punce, zdej, ko ste ravno pri volji za pojasnevanje raznih čudnih vprašanj, bi pa še nekaj vprašala.
glede hujšanja mi je nekako jasno, da moramo vnest manj kcal, kot pa jih porabimo. kaj pa če vnesem 4000-5000 kcal, kar bi se pri meni ob čokoladi, pici, pivu in še kaj, lahko zgodilo kar hitro in potem grem jaz na eno dolgo turo s kolesom in jih porabim še več, kaj se zgodi? bom hujšala ali ne? in obratno najprej gonim orbija in kolo do onemoglosti in potem jem do onemoglosti, kaj se bo zgodilo?
res je malo butasto vprašanje, saj vem, da moram pazit pri hrani, ampak vseeno me to zanima če katera ve, kakšen je ta proces ko damo hrano v usta in kako se nato spremeni v energijo, ki jo porabljamo z dejavnostjo.
pa tudi, mogoče pa pride kakšen tak dan, ko bom malo več pojedla, pa ne mislim 4000- 5000 kcal, bo to potem uredu, če bom šla zvečer na kakšen sprehod, da izničem presežek
lp
maja