Ujej 150-160 je normalen pulz...meni pa kr šopa nad 170 nabrž je tudi kriva moja slaba kri in pol sem vsa zadihana! Jaz tudi kruha sploh se ne dotaknem več, pa slaščic niti...upam da bo tako še dolgo zdržala in pozabila okus
Ja, res je. Pulz je pokazatelj kondicije višji pulz - manj kondicije in obratno. Če boste pridne pri kardiu, se kondicija hitro pridobi, še presenečene boste, ko bo pulz kar naenkrat veliko nižji...
je katera že sprobala moko iz hoferja, ki je že pripravljena za peko kruha? samo še voda se doda in speče kruh ... jaz sem dva dni zapored spekla sončnični hlebček in je zelo dober, vsebuje tudi folno kislino ...
V eni drugi temi (peka kruha) sem pisala o tej moki. Mi jo uporabljamo že ene 5 let, ker v Hofer hodimo že 15 let v Avstrijo. Najprej smo ga pekli v avtomatu, zdaj pa ga kar klasično in se mi zdi še boljši. Ena opcija tega kruha je tudi Vital, ampak še nisem preštudirala sestavin, je pa full polnozrnat in črn. So pa vsi, ki jih prodajajo zelo dobri, ampak ne tako zdravi, ker je povsod bela moka.
Pa tudi v mirovanju se "vidi" kondicija po pulzu, ne? V boljši formi si, nižji je pulz tudi takrat. Zase vem, da sem imela nekoč kakih 10 udarcev na minuto več kot zdaj.
Glede kruha: belega sploh ne maram, mi je prav ogaben. Najraje imam rženega od Alnature (iz dm-ja), ki ga popečem v toasterju. Krompir pa naravnost obožujem, ampak ga ne jem več (če začnem, ne morem nehat in pojem veliko preveč )
zakaj se meni zdi, da v tej mešanici sončničnega kruha, ni bele moke, ne morm pa rečt, ker sem embalažo že stran vrgla. no verjetno že ti bolj veš, če ga že toliko časa pešeč
meni je sončnični full dober, danes sem probala še polnozrnatega (v katerem je pa sigurno bela moka), ampak ni primerjave s sončničnim.
Maja85 je napisal/aPa tudi v mirovanju se "vidi" kondicija po pulzu, ne? V boljši formi si, nižji je pulz tudi takrat. Zase vem, da sem imela nekoč kakih 10 udarcev na minuto več kot zdaj...
Aha. Kolesarji npr. imajo lahko tako nizek pritisk, da morajo imeti med spanjem na zapestju neke vrste uro/spodbujevalec, ki jih zbudi, če pulz pade prnizko - ker lahko tako pade, da je že možnost za smrt.
Ja, naj bi bil pulz v mirovanju tudi pokazatelj. Čeprav je meni malo čudno, ker ko sem bila v najslabši fizični kondiciji v življenju, sem imela pulz v mirovanju precej nizek, pa Polar mi je pokazal, da sem v precej dobri kondiciji. Kar dvomim, da sem bila.
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
Jaz belega kruha že precej časa ne jem. Razlog pa je edino v tem, da mi je okus polnozrnatega/rženega kruha tako dober, da si belega sploh ne zaželim. Testenine še vedno uživam klasične, se pravi iz bele moke, riž pa le rjavi.
Kadar si nečesa res želiš, stremi vse stvarstvo k temu, da bi se ti sanje uresničile.