Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 3.del

Vaš trening danes - 3.del

Pojdi na stran 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62
Prejšnja temaNaslednja tema
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 16. jul 2008 18:33
Povezava do prispevka
Body pump
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 16. jul 2008 20:33
Povezava do prispevka
kardio: 40 min hoje na tešče
fitnes: hrbet, triceps
0
Nazaj na vrh
armyBITCH
Starost: 39Pridružen: 17. maj 2006Prispevkov: 1678Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 17. jul 2008 9:52
Povezava do prispevka
včeraj tek Question (prvič sem probala HIIT trening- ZAKON! Big smile )
danes bo  Question bolj maratonska varjanta teka
Life begins at the end of your comfort zone
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 17. jul 2008 15:42
Povezava do prispevka
Kardio: 40 min teka/hoje v hrib

Fitnes: prsa, triceps
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 17. jul 2008 20:29
Povezava do prispevka
kolo 1:52 
0
Nazaj na vrh
848
Starost: 40Pridružen: 22. apr 2008Prispevkov: 306Kraj: ljubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jul 2008 7:27
Povezava do prispevka
Kolo na tešče + veje za trebuh
0
Nazaj na vrh
baba
Starost: 46Pridružen: 7. jan 2008Prispevkov: 505Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jul 2008 11:10
Povezava do prispevka
moram priznat, da sem bila včeraj po dooolgem času na rekreaciji in sem šla tečt. Groza, kako sem se zapustila, že po enem krogu sem bila zadihana da je bilo joj. To bo treba nadaljevat, da se malo spravim skup. tako da upam, da bom kaj več na tej temi :) 
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. jul 2008 12:14
Povezava do prispevka
Fitnes: noge, trebušne
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. jul 2008 19:38
Povezava do prispevka
Danes 1h 15 min hitre hoje + trebušnjaki.

Drugače pa na morju 12 dni vsako jutro tek + plavanje oziroma trebušnjaki in vaje za rito + plavanje na tešče. Mi je ful pasalo zjutraj malo potelovadit in mi ni bilo težko zjutraj vstat .

If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 19. jul 2008 9:23
Povezava do prispevka
Body pump
30 min teka
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 19. jul 2008 13:10
Povezava do prispevka
Kardio: 38min teka/hoje v hrib

Fitnes: ramena, meča + s kolesom do fitnesa&nazaj cca. 18min
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. jul 2008 13:18
Povezava do prispevka
  • Kardio: 50minut kolesa na tešče
  • Fitnes: noge
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. jul 2008 19:29
Povezava do prispevka
× Na tešče 56 minut teka. 
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Dow*
Starost: n/aPridružen: 19. avg 2006Prispevkov: 2794Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. jul 2008 20:56
Povezava do prispevka

približno uro na rolerjih
Hell is other people - Jean Paul Sartre
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. jul 2008 9:31
Povezava do prispevka
  • 50 min kolesa na tešče
  • vaje za trebušne
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 3.del
Stran 57 od 100
Pojdi na stran 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo
Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje.
Preberi več