Prehrana po krvnih skupinah

Pomeni, da jo delaš na sladki način? Jaz sem bolj mislila za prilogo k zelenjavi, solati. Jo skuhaš in na koncu dodaš kakav?
Ja, zgleda, da bom kar eksperimentirat mogla

To je v bistvu kruh iz kaljene pšenice. Imajo ga pa v Maximarketu zraven pumpernikel kruhkov, ne to znamko ampak drugo. Ga pa nimajo vedno. Je pa taka mala štručka, 400g. Ima zanimiv okus, meni malo na sladko vleče.

Tega sem jaz probala:

Čist odvisno na oba načina se lahko. Jaz sem jo skuhala s čisto malo sladila in soljo, potem pa gor posula kakav, kot pri gresu npr

Ooo, hvala, špelc@! 

Je bučno olje ok za skupino A?  Kaj pa rženi drobljenec in ajdov kruh?

Mene pa zanima, kako je z bio medenimi vaflji (blagovna znamka Natur Pur od Spara) pri skupini A? Oz. ali je sploh kaj, s čimer se lako posladkamo? Sem namreč "odvisnica" od sladkorja.

Mercator.

Kako pa je z riževim in ovsenim mlekom glede krvnih skupin? Za katero sta primerna?

Od sladic za skupino A je primerna tudi prosena pogača s suhimi slivami (kuhana seveda na sojinem mleku) pa ajdova krema in seveda čokolada 

Meni se sladice sploh ne zdijo problem (če jih seveda sploh rabiš) in lahko tudi pri peki marsikaj (moko, mlečne izdelke) nadomestiš z bolj ustreznimi in imaš enako/podobno sladico 

Odkar jem po KS, pojem preveč čokolade . Sicer pa so suhe slive tako super glede vsega - vitamini, antioksidanti, vlaknine, da so res zelo koristne, v več pogledih. Pa še super okusa so, vsaj meni, kot nekaj sladkega.  Najboljše so mi M suhe slive brez koščic .

Nisem napisala basal, je pa med nevtralnimi živili, torej dovoljenimi. No, čokolada sigurno ne spada med zdravo prehrano, vsako pretiravanje pa itak škodi, le da se pri čokoladi to takoj opazi, npr. ena 100 g tablica ima cca. 600 kcal.