Orbitrek

js mam pa sledeč problem: junija lani sem bila operirana na hrbtenici oz. zaradi skolioze so mi v hrbtenico vstavli dve palčki da so mi jo s tem zravnali, no sedaj si pa hočem izoblikovati telo in
izgubiti špeh ker mi že gre zlo na živce vendar problem je v tem da si hočem kupit orbitrek vendar mi mama ne pust ,pravi da si bom s tem čist uničla hrbtenico jaz si ga pa zelo želim.Kaj naj storim oz kakšna so vaša mnenja?ima mama prav da bi si z njim uničla hrbtenico.Prosim za kakršnekoli odgovore in prosim čimprej.hvala

kia, pa bi se dalo intervalce delati tudi na rolerjih ali kolesu? Kako? Ker fitnesa nimam v bližini, kardio naprav doma tudi ne, imam pa kolo. Tečem nerada. 

Cat deluxe...najbolje, da povprašaš svojega zdravnika, ki točno ve kakšno je stanje s tabo in kaj lahko in kaj ne počneš....če ti bi škodlo, bi zadevo samo poslabšala in ne se hecat!!!! Kaj pa plavanje? Vprašaj raje zdravnika...pol pa naprej razmišljaj o nakupu.

samo moj zdravnik je v valdoltri to je pa zlo daleč na telefon ga je pa skor nemogoče dobit
k je ful zaseden, že za kakšno resnejšo stvar ga zelooo težko dobim moja osebna zdravnica
pa itak pojma nima še sama mi je tak rekla.nevem no glede na to da je že skor eno leto od operacije bi pomoje lahk.Kapri orbitreku je hrbtenica ful obremenjena al kak?

mene pa zanima če je isto oz. če porabiš enako število kalorij če si na orbitreku npr.45min  na najmanjši obremenitvi  ali če si na največji obremenitvi?kako je najboljše telovadit na orbitreku da se čimprej znebiš maščobe?

samo js sm pa brala da če maš previsok pulz da mišiče porabljaš

Eno smesno vprasanje: elipticni trenazer, a to je orbitrek  V Hervisu imajo znizanje iz 249.99 na 179.99. Je to ugodna ponudba, ali naj rajsi se malo pocakam?   hvala za info.