se odločam, da bi kupila orbitrek, samo nimam pojma kakšnega, za začetek verjetno kaj rabljenega, da vidim, če se obnese...
pri meni ne gre za hujšanje, ker imam že tako ali tako premalo kilogramov, gre predvsem zato, da bi si malo več kondicije nabrala, ker se bojim krčnih žil (glede na dednost je velika verjetnost da jih fašem), ki pa jih preženeš oz. vsaj omiliš bojda z redno vadbo in sicer s tekom (bljah), rolanjem(pozimi ne gre), hojo ipd... mislite, da bi bil orbitrek primeren?
sicer sem bolj lene sorte, 1x na teden hodim na badminton in pa 3x na teden peš na fax in iz faxa do železniške (0,5h v eno smer) to je pa na žalost tudi vse...
punce, ki ga uporablajte, katere mišice ste si utrdile, samo nožne ali tudi na rokah?
torej na kaj moram pazit pri nakupu?