Sem bila včeraj v šopingu za nekoliko bolj zdravo prehrano, tako da sem si danes naredila polnozrnate rezance s smetanovo omako in rukolo.
U, dobr zgleda! Kako si pa omako naredila? Najbrž klasika, smetana za kuhanje, mogoče še čebula, začimbe, pa rukola?
Ja, nisem nič komplicirala z omako, samo smetana za kuhanje pa rukola notri, da se je vse skupaj malo ''prekuhalo'' in je rukola dala okus. Naslednjič bom dodala še malo sira, ker mi je bila omaka malo pretekoča.
Sem pa kupila še nek mix semen, ki so sicer za na solato, ampak sem jih potresla po rukoli in je bilo ful dobro 
Pražene lisičke z jajci in veliko česna.
Jajčevec, šampinjoni in čičerika iz lonca v pečici, kuskus in baba ganoush. Za sladico pa Jamiejeve hitre portugalske tortice (cimetovo listnato testo z vanilijevo kremo).
Jutri bo pa čemaževa rižota ali pa solata (čemaž, češnjevci, čičerika, kamut itd.). Sem dobila celo skledo čemaža, ki ga bo treba čimprej porabiti :).
Rižota s papriko in zelena solata s kitajskim zeljem.
Danes bodo kalamari . Njammmi.
Sardelice na žaru, zraven pa regrat s toplim krompirjem in jajci.
pečeni malancani s česnom in sirom, regrat s čičeriko in pekočimi feferoni
Pica.
RIžota z omako iz zelenjave (bučke,korenček, česen) in pelatov, solata iz motovilca in oliv.
Prosena kaša z bučkami, korenjem, grahom in fižolom. Zraven zeljna solata.
Pica.
+ 1. Prenažrta še vedno.
Sojini polpeti na zeleni solati, pečena zelenjava na žaru, kumarice v solati in paradižnikova juha (ne nujno v tem vrstnem redu 
)
Proso z dušenim korenčkom (na debelo riban korenček, olivno olje, veliko česna, kurkuma in čilli).
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
