Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaITM

ITM

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6
Prejšnja temaNaslednja tema
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 14:07
Povezava do prispevka
Jest mam 19,7...se pa ne zanašam preveč na ITM-sej vemo, da kile niso vse
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Eowyn
Starost: 42Pridružen: 8. jan 2005Prispevkov: 1214Kraj: KranjStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 15:03
Povezava do prispevka
Moj ITM je 20 in naj bi imela idealno težo. Ampak vem, da bi mogla zgubit še 2, 3 kilce, da se znebim love handles-ov  (samo se bojim da bom pol izgubila še mojo B košarico  )
0
Nazaj na vrh
mecajek
Starost: n/aPridružen: 6. dec 2005Prispevkov: 618Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 15:16
Povezava do prispevka
Moj ITM je 20,1, idealna teža pa naj bi bila 61 kg. OMG. če bi upoštevala te napotke, potem bi lahko hodila kot šunka zaobljena okrog.
 
 
0
Nazaj na vrh
Lunča
Starost: n/aPridružen: 14. mar 2006Prispevkov: 1075Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 15:20
Povezava do prispevka
Moj je pa 22.3 idealna teža naj bi bla 59 kg.

Tehtnica nam ne dela, ampak mislm da sem okoli 60kg. Visoka 164cm.



Mela bi pa 3-5kg manj. Okoli riti in bokov, pa trebuščka seveda

Košarica mi čisto ustreza
0
Nazaj na vrh
Starost: 37Pridružen: 7. sep 2005Prispevkov: 26Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 17:19
Povezava do prispevka
Tudi jaz imam tako kot Lumpa 19.7, ampak si ne predstavljam, da bi bila moja idealna teža 59 kg, saj imam 164 cm nekje...
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 19:52
Povezava do prispevka
Jest sm jih mela 59 pa še kakšno kilo gor pri mojih 167 cm...pa jih ne bi več mela
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 20:39
Povezava do prispevka
ITM ima eno veliko pomanjkljivost - ne upošteva razmerja med mišično in maščobno maso.
 
 
Primer:
 
Pred leti sem imela cca. 62 kg in precej več maščobe kot danes. Pač tipičen primerek na videz suhe punce, vendar zaradi napačne prehrane z minimumom mišic in konketnimi špehastimi oblogami. Danes imam 67 kg, na račun spremenjene prehrane in fitnessa, maščobe pa manj. Torej sem danes "bolj debela"? Smile
0
Nazaj na vrh
Maja85
Starost: n/aPridružen: 8. jun 2004Prispevkov: 1565Kraj: DolenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 22:11
Povezava do prispevka
Sem hotela napisati nekaj podobnega, pa me je že Staša prehitela. Tale
ITM in podobni indeksi so ravno zaradi tega totalen bullshit. Pri meni
rezultati niso niti od daleč podobni dejanskemu stanju 
0
Nazaj na vrh
Maruška
Starost: 43Pridružen: 7. jun 2005Prispevkov: 9702Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 16. maj 2006 22:17
Povezava do prispevka
moj itm 24,3.....idealna teža 64 kg, zame idealna 60 kg, trenutna teža....bo treba še migat!!!
0
Nazaj na vrh
Pegasus
Starost: 41Pridružen: 22. okt 2005Prispevkov: 13101Kraj: LitijaStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2006 9:25
Povezava do prispevka
Moj ITM 21,8, imam eno kilco manj od idealne.
Zame kar drži, je pa res, da sem v teh dveh mesecih shujšala za tri kilce, razlika je pa precejšna (bolj ploski trebuh, oblačila so mi za eno številko prevelika - tista ki niso oprijeta). Imam pa jaz zelo močne kosti, pomojem se to pozna. Ker ima ena moja kolegica pri 10 cm več enako kil kot jaz, pa zelo drobcane kosti, izgleda pa malo bolj zalita kot jaz - ne debela, ampak nima mišic definiranih. Tako da ta številka ne pove kaj dosti, jaz veliko raje pogledam v ogledalo, pa je hitro jasno kako in kaj.
You have enemies? Good. That means you ve stood up for something, sometime in your life.
- Winston Churchill
0
Nazaj na vrh
andreyka
Starost: n/aPridružen: 24. maj 2005Prispevkov: 2339Kraj: okolica LjubljaneStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2006 10:25
Povezava do prispevka
17.3 - totalno podhranjena ! Temle ITM-jevcem lahko brez problema pomolim pod nos svojo celulitasto zadnjo plat, pa bomo videli, kdo je podhranjen!!!
If you are arguing with some idiot, he is probably doing the same.
0
Nazaj na vrh
divji.angel
Starost: 42Pridružen: 4. mar 2006Prispevkov: 147Kraj: nekjeStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2006 11:22
Povezava do prispevka
Moj itm je 20.8 in so zadovoljni.
Vseeno pa moram še malo špehca dol sklestit.
0
Nazaj na vrh
*ela
Starost: 40Pridružen: 25. mar 2006Prispevkov: 371Kraj: KranjStatus:Offline
Objavljeno: 18. maj 2006 15:59
Povezava do prispevka
jaz imam ITM 18,6...sem zadovoljna, upam da tako tudi ostane...
0
Nazaj na vrh
Nessie
Starost: 43Pridružen: 4. dec 2005Prispevkov: 318Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. maj 2006 21:29
Povezava do prispevka
19,1 je pa moj ITM. I feel good, tanananana... 
There are 10 kinds of people in the world-those who understand binary, and those who don t...:)
0
Nazaj na vrh
tanjal
Starost: 71Pridružen: 21. okt 2003Prispevkov: 5870Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. maj 2006 8:32
Povezava do prispevka
moja teža je s starostno korekcijo normalna, piše celo, naj skrbim, da taka ostane. če pa korekcije ne bi bilo, bi morala biti občutno nižja, kot tudi sama mislim z ozirom na svoje počutje pri mojih oblinah. lp.
tanjal
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
ITM
Stran 2 od 6
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Če se vam je v življenju zgodila katera od teh 9 stvari, ste veliko močnejši, kot se zavedate
Če se že dlje časa borite – duševno, čustveno, finančno itd. – se morda počutite že popolnoma izčrpani.
Preberi več