Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Hujšamo s Planetom Lepote! - 2. del

Pojdi na stran 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79
Janamari
Starost: 55Pridružen: 19. jun 2007Prispevkov: 3064Kraj: MBStatus:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 12:23
Povezava do prispevka
Čao punce,
upam, da ne bom OT, če tukaj postavim vprašanje. Zanima me, če je lečo (tisto konzervirano, spar oz despar znamka), dobro jesti recimo zvečer ... jaz jo včasih dodam k solati, ki si jo pripravim za večerjo. Opazila sem namreč, da odsvetujete OH za večerjo in če se ne motim, spada leča med stročnice (??). Ali so le-te ok za večerjo?
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 12:51
Povezava do prispevka
Žlica ali dve med solato ne bo nobene panike
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
I cukrcek I
Starost: 50Pridružen: 15. dec 2005Prispevkov: 1353Kraj: JeseniceStatus:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 13:22
Povezava do prispevka
Hvala Elena na tako izčrpnem odgovoru.
Sem že enkrat hujšala po tem sistemu, pa mi je šlo zelo dobro, smao kruhu se nisem mogla odpovedati, vendar sem vseeno kilažo spravila na željeno..no, ne čisto..in potem sem šla na obisk v Slo..tam pa kruh drugačen..in kamorkoli sem prišla so bile torte (kot zanalašč trije rojstni dnevi), in nekdo, ki  ima umeten apetit...nisem se mogla upreti, in sem jedla. obroki so bili normalni: belo meso, solata, riž, vendar karkoli sem že jedla, je bilo preveč na krožniku...in to me je ubilo. V nekaj dnevih sem dobila 5 kil. Mmai ni mogla verjti, da se lahko tako hitro zredim, ker sem bila včasih presuha. Vsak dan vodim borbe v sebi. Najprej zaradi bolečin, ki jih moram prestajati, potem pa še dopovedovanje, da ne smem jesti..Imam pa tudi težave s svojmu....in ko vse to skupaj vzameš, je kilaža gor. Že itak imam apeti, pa še psiha....ful sem po cele dneve sama...Zavedam se svojega položaja, kar je dobro, a vseeno se ne mroem upreti hrani. Kupila sem si oreščke, in jih žvečim, ker so boljši kot sladkarije, a karkoli d ajem, ne znam sebi postaviti meje - enostavno je to močnejše od mene...cigaretam sem se lahko uprela, hrani pa ne morem, oz. težko je.
Najhuje je zvečer...zvečer se mi odpre, in se prisilim da grem spati, samo da ne jem...
Imam 74kg....168 sem visoka...pa preveč jabolk pojem...3-4 na dan, sladkor sem odpisala, ga že več kot pol leta ne uporabljam...
sorry, sem spet predolga....ful mi je lažje ko pišem..
En sam pogled, lahko ustvari vesolje...(Morgenstern)
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 42Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 13:29
Povezava do prispevka
cukrček
 
najbolje, da se nič ne obremenjuješ in nepreštevaš kalorij ... najbolje, da kar odmisliš kilograme in vse, kar je z njimi povezano ... konec koncev pa tudi nimaš nevem kako veliko kg Wink
toliko drugih težav imaš že  zakaj bi se obremenjevala š s 5 do 10 kg preveč? nima pomena ... raje bodi srečna, da si takšna oseba kot si, bodi všeč sama sebi ... boš videla, da bodo potem tudi te težave izginile ... dokler pa sam sebe težko prenašaš zaradi odvečnih kg, je pa zelo težko.
 
jej zdrave hrane (saj to pa že dobro veš, kaj je ;), pa tudi kruh lahko - polnozrnat!), kolikor ti paše. edino tisti res res nezdravi hrani se malo izogni pa bo.
 
0
Nazaj na vrh
I cukrcek I
Starost: 50Pridružen: 15. dec 2005Prispevkov: 1353Kraj: JeseniceStatus:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 17:11
Povezava do prispevka
Gita pred veliko odločitvijo sem...bom šla pisat v blog, ker se off topic. Holeč povedat, da je vse povezano. Če pretirano ješ, mora obstajati razlog zakaj ješ - zakaj si delaš obrambeni zid?  Mene moj pušča samo, razumem da ima službo cel dan, samo da greš ravno vsak dan, in to večkrat dnevno, k smami....resnično ne razumem. Jezi se pa, če se jaz s vojo predolgo pogovarjam - presneti dedec egoistični....tako sem jezna. Pa ga nisem preklela, samo je imel včeraj nesrečo v službi, mu je roko speklo in sedaj cel halo....ni nič pretiranega, smao ga ni cel dan....Kako je lahko oseba tkšna? Vse narediš za njega, pa samo gleda, kako naj te ob živce spravi, kot da bi ne imela dovolj vsega....še dobro da nimam čez 100 kil...ma ni vreden.
Sorry za off topic....ne da se mi sedaj še blog odpirat, ko se mi ravno piše...
V glavnem...pazim na prehrano, kruh ne jem, tukaj pa ne najdem polnozrnatega...takšnega kot je pri nas...ga ni. Je neka kisla zadeva, a mi ni všeč...
Sinoči sem večerjala juho...sem bila pridna in nisem nič drugega vzela....še dobro da imam samo 2 tedna ta morfij..ma bom prosila zdravnika naj me kar v bolnico pošlje, ker ni za opisat kaj preživljam...osebne zadeve če dam na stran , mi je zdr. grozno. Nimam časa na sebe misliti...Tako rada bi telovadila ali hodila a mi noge otečejo....moram počakati, ker mi je rekel da moram strogo ležati....
Tako, zdaj sem si dušo olajšala....Gita prav imaš....brezveze se obremenjujem z nepotrebnim...a vsi me gledajo v telo, kot da sem z marsa padla...tašča se pa boji da ne bom debela kot moja mama...pa me briga, bi bila ponosna če bi bila kot ona, ker ima ogromno dušo, tako, kot jo oni vsi skupaj nimajo.
Lp in brez zamere...se ne bo ponovilo, da tako mimo teme....(a glih v feelingu sm bla hahah).
 

image file name: 2k52125b5741.gif

 

 

En sam pogled, lahko ustvari vesolje...(Morgenstern)
0
Nazaj na vrh
rene
Starost: n/aPridružen: 17. jun 2005Prispevkov: 3686Kraj: spinning around ...Status:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 18:50
Povezava do prispevka
joj cukrcek kako mi je hudo tole prebrati. nimam kaj drugega reči kot to, da ti pošiljam en veliiiik hug  in res upam, da se stvari postavijo na pravo mesto, tako zdravstvene kot osebne. ti kar pojamraj, zato smo tukaj.
 
se tudi jaz opravičujem za OT.
"Arguing on the internet is like winning the special olympics, even if you win, you are still retarded."
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 42Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 19:52
Povezava do prispevka
 tudi jaz
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 19:57
Povezava do prispevka
Cukrček en velikzate. Jaz si ne moram niti predstavljazi kako hudo jo to zate, lahko te samo podpiram.
 
Meni pa trenutno ne gre najbolje; nimam skoraj nič časa za gibenje, zaradi kolen pa hodim še na fizioterapije( ne toliko kot bi si želela) in prehrana je bolj tak tak. Saj sladkarij ne jem, a me zdelujejo kosila. Pri nas med tednom kuha babica in nima pojma o zdravi prehrani, ko pa prideva z mamo  ob pol5 domov je pa je prepozno, da bi z  zdaj kaj kuhali.  Pa tudi lačna sem že tak, da mi je slabo.  Malico imma ob 10 in do 5 brez hrane, ni vredu za moj želodec, me že sam opozarjaSva se pa dogovorili, da si bova kuhali vnaprej ker tak res ne gre več. v bistvu jem same oh za kosilo.
 
Imate kakše ideje kaj naj jem še kot vmesno malico po malici v šoli in pred kosilom?
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 20:06
Povezava do prispevka
Cukrček, pa da se zraven zdravstvenih rešijo še tvoje partnerske težave.
Se pa strinjam z gito, zdravje je na prvem mestu, kil tudi nimaš toliko, da bi bila zdaj pa kriza, probaj jest sicer koliko toliko zdravo, ampak definitivno pa zdaj ni čas za obremenjevanje s kilažo in s tem, kaj drugi mislijo. Boli te, čez eno uho not, čez drugo ven.
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 42Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 2. okt 2007 20:12
Povezava do prispevka
točno tako, kot je sinthija napisala
0
Nazaj na vrh
inči_ka
Starost: 33Pridružen: 12. okt 2006Prispevkov: 1452Kraj: okolica lj.Status:Offline
Objavljeno: 3. okt 2007 7:25
Povezava do prispevka
tinchyka je napisal/a
Cukrček en velikzate. Jaz si ne moram niti predstavljazi kako hudo jo to zate, lahko te samo podpiram.
 
Meni pa trenutno ne gre najbolje; nimam skoraj nič časa za gibenje, zaradi kolen pa hodim še na fizioterapije( ne toliko kot bi si želela) in prehrana je bolj tak tak. Saj sladkarij ne jem, a me zdelujejo kosila. Pri nas med tednom kuha babica in nima pojma o zdravi prehrani, ko pa prideva z mamo  ob pol5 domov je pa je prepozno, da bi z  zdaj kaj kuhali.  Pa tudi lačna sem že tak, da mi je slabo.  Malico imma ob 10 in do 5 brez hrane, ni vredu za moj želodec, me že sam opozarjaSva se pa dogovorili, da si bova kuhali vnaprej ker tak res ne gre več. v bistvu jem same oh za kosilo.
 
Imate kakše ideje kaj naj jem še kot vmesno malico po malici v šoli in pred kosilom?


isto je pri nas doma, med tednom in ob sobotah kuha kosilo moja babi,ki pa tako rečeno kuha sam po starih receptih..da bi kej bl lahkega skuhala se skregava
Friends are like stars, you don't see them, but you know they are there!!!!!
0
Nazaj na vrh
I cukrcek I
Starost: 50Pridružen: 15. dec 2005Prispevkov: 1353Kraj: JeseniceStatus:Offline
Objavljeno: 3. okt 2007 11:35
Povezava do prispevka
Hvala vam...sem se bala da me ne bo moderator  zaradi OT..kar pisala sem..
Ma moram se izvleči od tu, a težko je, ker so nekako vsi "prijazni" z menoj. Kot da bi me hoteli ob živce spraviti...da sama odidem in da nihče ne more reči, da so bolano osebo ven vrgli...pa mi take scene delajo, da me živcirajo. Na srečo imam kam iti, imam starše, ki me imajo radi in prijatelje, pa PL  mi stoji ob strani...
Moram počakati na izvid, in zato ne morem takoj oditi...a tako me duši....sem kot ...nisem našla ptička v zlati kletki...
 
Glede hrane pa, se mi je malo umirilo, samo zvečer je kriza...vzela sem košček čokolade, ga prežvečila in pljunila ven...sam sem res nora..hahhaahhah. Jem skoraj zdravo, samo jabolka (zlati deliše) me begajo. Bi jih lahko non stop jedla...nikoli nisem toliko jabolk pojedla kot sedaj....
 
Zanima me kako je s polento? Jo lahko večerjam?
En sam pogled, lahko ustvari vesolje...(Morgenstern)
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 3. okt 2007 14:28
Povezava do prispevka
Cukrček menise zdi, da je polenta OH, nisem pa sigurna. Bodo druge kaj več povedale
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 3. okt 2007 14:30
Povezava do prispevka
quote:3b7f760430="inči_ka"
tinchyka je napisal/a
Cukrček en velikzate. Jaz si ne moram niti predstavljazi kako hudo jo to zate, lahko te samo podpiram.
 
Meni pa trenutno ne gre najbolje; nimam skoraj nič časa za gibenje, zaradi kolen pa hodim še na fizioterapije( ne toliko kot bi si želela) in prehrana je bolj tak tak. Saj sladkarij ne jem, a me zdelujejo kosila. Pri nas med tednom kuha babica in nima pojma o zdravi prehrani, ko pa prideva z mamo  ob pol5 domov je pa je prepozno, da bi z  zdaj kaj kuhali.  Pa tudi lačna sem že tak, da mi je slabo.  Malico imma ob 10 in do 5 brez hrane, ni vredu za moj želodec, me že sam opozarjaSva se pa dogovorili, da si bova kuhali vnaprej ker tak res ne gre več. v bistvu jem same oh za kosilo.
 
Imate kakše ideje kaj naj jem še kot vmesno malico po malici v šoli in pred kosilom?


isto je pri nas doma, med tednom in ob sobotah kuha kosilo moja babi,ki pa tako rečeno kuha sam po starih receptih..da bi kej bl lahkega skuhala se skregava
 
 
 Pa pri nas še vsak teden isto, tako, da mei je ta njena hrana res že prek glave. Je pa Tako trmasta kot tvoja
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 3. okt 2007 15:08
Povezava do prispevka
Cukrček
glede polente pa tako...res je OH, kar pa sploh ne bi bilo problem, če ne bi imela visokega GI in zato ravno za večerjo ni priporočljiva, raje za zajtrk ali kosilo...
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hujšamo s Planetom Lepote! - 2. del
Stran 74 od 100
Pojdi na stran 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Izbira čevljev valižanske princese in bodoče kraljice dokazuje, da je kraljica kraljevskih, ženstvenih čevljev.