Beli čaj

Zadjnič sem opazila, da ima znamka Clipper tudi decaf, torej brezkofeinsko verzijo zelenega čaja. Tudi name zeleni čaj sicer nima takega vpliva kot recimo kava. Pa delam ga z vodo, ogreto na 80 stopinj in naceloma namakam samo 1 minuto.

Koliko kofeina vsebuje, je odvisno od čaja. Načeloma ga beli in zeleni vsebujejo manj kot črni, sem pa pred časom nekje brala, da je najmočnejši čaj nek zeleni (niti približno se ne spomnem kateri). Preveč pravega čaja lahko povzroča nemir in nespečnost, seveda je pa odvisno od tega, kateri čaj piješ (koliko vsebuje kofeina) in pa kako ga pripraviš. 

(Upam, da ni vse skupaj preveč OT, če je, se opravičujem.) 

Lahko, ker ima zraven teina (ki ga v belem tudi ni tako zelo ogromno, da bi drastično vplival na zdravje) še polifenole in flavonoide, ki ugodno vplivajo na organizem. Če te moti tein, raje prvi preliv zavrži saj se takrat izloča največ teina in spij drugega in tretjega (velja pri čajih, ki so iz rinfuze in ne filter vrečke).  

Starlight koliko sem seznanjena je eden izmed najmočnejših zelenih čajev Gunpowder. Se pa lahko zeleni čaji skrijejo pred črnimi, s katermi se kar zadevam, saj me nič drugega ne zbudi in spravi k sebi.  

Ja, kolikor jaz vem, je ta je med močnejšimi zelenimi ampak jaz sem brala, da med vsemi čaji (črni, zeleni, beli) najmočnejši en zelen in to ni Gunpowder, ker to bi si sigurno zapomnila. 

Smo pa že zelo OT, če bomo nadaljevale o zelenih čajih, se prestavimo sem, splošne teme o pravih čajih pa nisem našla. 

Hvala za odgovore  Črni čaj itak pijem samo zjutraj eno skodelico, čez dan si pa delam druge čaje (beli, zeleni, metin, razni sadni) pa nisem bila prepričana, koliko lahko spijem na dan, da ne bo kakih stranskih učinkov.