Pisanje kalorijskega dnevnika, podrobnega poročila o zaužiti hrani in pijači, skupaj s kalorično vrednostjo pripomore k izgubljanju odvečnih kilogramov.
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Kate Moss je ugotovila, da ji tudi dobri geni ne zadostujejo več
0Objavljeno: 8. jul 2008 13:15 Kdor zjutraj obilno zajtrkuje, pride lažje do želene telesne teže
0Objavljeno: 5. jul 2008 20:58 Za lažje premagovanje lakote med obroki, zmanjšuje občutek lakote
0Objavljeno: 23. jun 2008 12:35 V pomoč pri uravnavanju telesne teže in za lažje premagovanje lakote med obroki
0Objavljeno: 6. jun 2008 11:56 Povprečna ženska gre na dieto približno dvakrat letno, ena dieta pa traja v povprečju pet tednov
0Objavljeno: 27. maj 2008 12:09 V soboto, 24. maja 2008 lahko izpopolnite svoje znanje na organiziranih delavnicah
0Objavljeno: 23. maj 2008 23:47 Raziskave so pokazale, da je ustrezno gibanje in prehrana izjemnega pomena tudi za zdravje starejših.
0Objavljeno: 15. maj 2008 12:49 V festivalni dvorani v Ljubljani smo v soboto dobili novo Miss športa
0Objavljeno: 21. apr 2008 0:00 Zvezdnica ne telovadi, ker pri tem ne more nositi visokih pet
0Objavljeno: 8. apr 2008 0:00 V športnem centru Konex v Ljubljani se je 8. in 9. marca odvijal 12. dan aerobike ali Nike Aerobic Convention.
0Objavljeno: 10. mar 2008 0:00 V prvem delu serije člankov o zdravi in dietni pripravi hrane ste izvedeli nekaj splošnih napotkov, dobili pa ste tudi domačo nalogo – nakup kakovostne ponve ter kuhinjske tehtnice. Sedaj se lahko lotimo priprave mesa in rib.
2Objavljeno: 6. dec 2007 0:00