Na kakšen način skrbite za svoje zdravje, ohranjate primerno telesno težo, kako in kje se rekreirate?
Kaj mi predlagate za odnest sabo na kamping, kjer ne vem koliko bom imela možnosti za kuhat? Bi pa rada zdravo, ne tako kalorično, bolj beljakovinsko prehrano.Joj Staša, pripravi se,..here I come Upam, da mi boš tudi ti kaj svetovala
Zanima me, kaj za vas pomeni imeti pošlihtano prehrano? Jaz se namreč trudim, da ne jem junka, mastnih stvari, vseeno pa me občasno spodnese pri sladkarijah in mlečnih izdelkih (jogorti in sir, mmmmmm ). Koliko se ve držite zdrave ...
Zanima me, v katerih restavracijah v Ljubljani, kjer se je na bone, je povašem mnenju najbolj zdrava hrana, predvsem veliko zelenjave, solatnikrožniki, ribe, izdelki iz polnozrnate moke... Rada bi jedla čim boljzdravo, vendar zaradi pomanjkanja časa ...
Glede na to da počasi pakiram v Ljubljano, me zanima kje v ljubljani se lahko na bone poje tudi kaj zdravega(da niso sam sendviči, pa pice in pomfri), mogoče kaj vegetarjanskega al karkoli toplega :) Ne poznam nobene restavracije trenutno, tako da ...
Zdravo! Zanimam me, mi lahko kdo priporoci kasno hrano naj uziva oz. kaj se sploh smatra za zdravo prehrano.Vesel bi bil kaksnih konkretnih jedilnikov.Predvsem bi rad zmajsal uzivanje mascob in snovi, ki povzrocijo "debeljenje"...Ali je resitev npr. ...
Ah, sem se že v eni sosednji temi "jezila", da imamo povsod odprt seznam NP in WL, samo na zddravi prehrani in rekreaciji nimamo. (če temo slučajno imamo, se ponižno opravičujem in moderatorje prosim, da me prestavijo ) Moj WL:- nov ...
sem grozno obupana..nikdar se nisem imela za nekaj pretirano debelo ampak kar naenkrat od vseh poslusam kako sem debela.se strinjam da imam nekaj speha..to me spravla v obupno depresijo.brat mi non stop to omenja..da boram zgubiti speh na trebuhu in ...
Ali ste že slišale -li, za kaj vse je dobra ZDRAVA SOL oz. SALESALLUTE? Jaz namreč ravno premišljujem, da bi si jo naročila, ali mogoče kdo od vas ve, če se jo da kupiti kje v prosti prodaji? Naročila namreč sprejemajo v Mariboru in ti jo potem ...
Sem dokaj začetnica kar se tiče hoje v hribe. Sicer pa mi rekreacija in zdrava prehrana nista tuji. In sicer me zanima par stvari. Kaj, kdaj in koliko jesti preden se odpravis na recimo 1-urni vzpon in 2-urni vzpon? Boljše same ogljikove hidrate ali ...
Zadnje čase kar dosti pečem teh zdravih slaščic ipd, pa sem danes nekajposlikala. Popoldan bom spekla še čokoladno pecivo s kokosom, tukaj paje beljakovinski kruh in osvežilna melonina torica. Vse je mnjaaam,sploh želje nimam po tistih klasičnih ...
vprašal bi kakšne so kaj priporočate ljudem, ki ne jejo sveže zelenjave in sadja, ampak vse samo prekuhano? vsake toliko časa pojem kakšno 150-200% vitaminsko tabletko od kolega, ki je bodybuilder, ob kosilu včasih spijem kakšen ...
Oves (količina po želji) namočiš čez noč (ali pa ga skuhaš v mleku do mehkega). Potem dodaš med (jaz sem kar melaso, ker drugega nisem imela), potreseš z nekaj narezanimi orehi, lahko dodaš tudi cimet, piment ali kakšno drugo podobno ...
sem nova na tej strani, forume sem malo prebrskala, pa nisem kaj dosti našla. zanimame kaj o športni prehrani. peto leto redno hodim v fitnes, ampakoprehrani pa res nič kaj ne vem. telo bi si rada še malo oblikovala,šemalo mišic, vendar ne kaj ...
Obožujem paradižnikovo juho in juhe nasploh. Ker sem se pa odločila, da se bom začela zdravo prehranjevati, bi pa prosila, če lahko napišete recept za zdravo paradižnikovo juho in ltudi za druge juhe v zdravi različici.
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
