Osvežilna lahka hrana je v poletnih mesecih primerna kot obrok, s katerim se izvrstno osvežimo, telo ... ... napolnimo s tekočino in se hkrati tudi malo posladkamo. Vsebuje manj sladkorja kot na primer breskve in drugo sadje, ki je v tem času na ...
Imunski sistem se zelo lahko poslabša; mraz, stres, premalo spanja, nezdrava prehrana, staranje … in posledica ... ... je slabša odpornost in pogostejše bolni, utrujenost in manj fizične in mentalne zmogljivosti. A obstajajo preverjeno ...
Napadla nas je doba interneta in navadili smo se, da beremo le še po spletu. A tudi na spletu večinoma beremo le ... ... članke, novice in takšne in drugačne zapise. Popolnoma pa smo zapustili branje kvalitetnih, znanja podajajočih in ...
Hormoni so tisti del našega zdravja, ki se ga niti ne zavedamo ... ... , ampak tega se zavemo šele, ko podivjajo po svoje. Hormoni lahko enostavno uberejo svoje poti v različnih obdobjih, v telesu pa nam pustijo pravo razdejanje. Mnogo ...
Kamena strela je poznan tudi kot gorski kristal. Cenjen je bil že v starodavnih časih, saj so kristale za namene ... ... zdravljenja poznali že takrat. Zdravljenje s kristali se imenuje kristaloterapija. Kamena strela je drugi najpogostejši ...
Pozdravljeni, Sem nov tukaj. Prebral sm razne nasvete pa članke in moram pohvalit. Pred časom sem se odločil, da je stanje mojega obraza nezaslišano in sem začel z aktivno nego.Star sem 21 let. Imam mešano kožo in to ekstremno mešano - ...
Dobra tehnika omogoča boljše izkoriščanje elastičnega potenciala mišic in tetiv, tako bo vaš tek hitrejši z enakim naporom in manjšo porabo kisika, kar pomeni manj kemične in več mehanske energije. Med tekom poskusite občutiti vsak delček ...
Mnogi kadilci se tudi prehranjujejo precej nezdravo, saj se zavedajo škodljivosti kajenja in si mislijo, če kajenje ... ... uničuje njihovo zdravje, zakaj bi pazili na hrano? V cigaretah so namreč stimulanti, ki kadilce ohranjajo vitke – ko pa ...
Študija je pokazala, da so ljudje po 40-em najbolj učinkoviti, če delajo 3 dni na teden. "V srednjih in starejših letih bi bilo delo s skrajšanim delovnim časom učinkovit način za ohranjanje kognitivnih sposobnosti in dobro ...
Izgorelost je resno stanje in bolezen današnjega časa. Premalo se zavedamo posledic, ki se kažejo na našem telesu. Priznajte si; četudi lahko rečete, da obožujete svojo službo, se vam zagotovo zgodi, da imate tudi slaba obdobja. Hkrati veliko ...
Zmotno mislimo, da je agorafobija samo strah pred zaprtimi prostori, kar pa ne drži. Agorafobija je tudi strah pred zapuščanjem doma, pred javnimi prostori ali množico. Če se človek, ki se sooča z agorafobijo, znajde v ...
Žareč, sončen cvetni vonj dišave Roxy, ki ga je ustvaril Antoine Maisondieu, je tudi presenetljivo prefinjen. Roxy je vodilna modna blagovna znamka za svoboden morski in gorski življenjski stil, oblikovana za aktivno življenje v naravi (surfanje, ...
Ženske se rade pohvalijo z zmožnostjo opravljanja več stvari hkrati, t.i. multitaskingom, vendar ta prinaša tudi nevšečnosti. Multitaskin je v današnjem času poznan praktično vsakomur. Vam kuhanje kosila s telefonom v roki, medtem ko pomagate ...
Se vam pogosto dogaja, da vas stvari spravijo iz tira, medtem ko je videti, da moškim okoli vas preprosto ni mar? Za to se lahko \'zahvalimo\' biološkim dejavnikom. Nova raziskava je namreč razkrila, da so ženske veliko bolj podvržene ključnemu ...
Kajenje v srednjih letih po najnovejših raziskavah sodeč kar za dvakrat poveča nevarnost za ... ... nastanek Alzheimerjeve bolezni in ostalih oblik demence kasneje v življenju oz. le dve desetletji kasneje.Dosedanje raziskave kažejo, da je kajenje ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
