Kava ženskam pomaga uspešnejše soočanje s stresnimi sestanki, medtem ko ima na moške ... ... nasproten učinek, je pokazala raziskava.Ko so v istospolnih parih v stresnih situacijah reševali različne naloge, so se moški odrezali precej slabše ...
Tudi stres in nepravilna prehrana sta lahko velika krivca za nastanek suhe kože. Stres uniči naravno zaporo kože, ki omogoča zadrževanje vode ... Kaj lahko storimo? Pomembno je, da začnete ukrepati od znotraj navzven in poskušate ...
Parfumi so danes priljubljeni, ne le ker nam omogočajo, da oddajamo prijeten vonj, ampak tudi zaradi številnih drugih ... ... prednosti. Ko boste naslednjič nosili parfum, se spomnite, da ne boste samo dišali, ampak se boste tudi ...
Čeprav naj bi bila nosečnost čas sreče in veselja, so nekatere ... ... ženske med nosečnostjo nemirne in depresivne. Predporodna depresija lahko povroči, da se otrok rodi prezgodaj ali ima ob rojstvu prenizko telesno maso, vse to pa ...
Ali postanete impulzivni ko ste vznemirjeni in pod stresom? To lahko vodi v čustveno prenajedanje, pravi profesorica ... ... psihologije na univerzi Michigan State University, Kelly Klump. Bolj kot ste impulzivni, bolj verjetno je, da se boste ...
Tudi če se vsak dan potite v telovadnici, veste, da je ta del telesa najtežje lepo oblikovati in tam izgubiti maščobo. 'Ljubezenske ročke' namreč zlepa ne bodo šle nikamor. Nikakor pa ne zlahka. A brez muje se še čevelj ne ...
Raziskava je pokazala, da ob uporabi mobilnikov nastaja oksidativni stres. Raziskovalci že dlje časa – natančneje od njihovega obstoja dalje – opozarjajo na možne škodljive vplive mobilnih ...
Včasih se nam zgodi, da je naša glava vrtiljak neskončnih negativnih misli, ki švigajo sem in tja. Naši možgani so dnevno ... ... zelo obremenjeni in dnevno prejmejo ogromno informacij. Velikokrat se nam zgodi, da nas zasujejo skrbi in negativne ...
Imajo domače naloge kakšno pozitivno lastnost? Ni skrivnost, da imajo učenci danes ... ... mnogo več domačih nalog, kot so jih imele generacije pred njimi. Količina informacij, ki jih morajo naši možgani dandanes vsakodnevno sprejeti, je ...
Ne glede na to, kako obožujemo praznike, se prav nič ne veselimo morebitnih ... ... pridobljenih kilogramov in napihnjenosti. Decembrskega ritma se moramo torej lotiti bolj premišljeno. Preverimo, kako. PREBERITE ...
Obstajajo razne naravne metode, ki naj bi pomlajevale: npr. joga obraza in akupunktura in akupresura določenih točk. Temeljna osnova za zaviranje oz. upočasnjevanje staranja je zdrav način življenja, ki predstavlja zdravo prehrano in (pre)malo nje; ...
Si lajšate stres s hrano? Postanete lačni, kadar ste živčni ali žalostni? Potem imate po vsej verjetnosti problem ... ... s čustvenim prenajedanjem. Ne jemo vedno samo za zadovoljitev fizične lakote. Mnogi se obračajo na hrano zaradi ...
Depresija je duševna bolezen, pred katero ni varen nihče. Še posebej do izraza pa pride v zimskih mesecih, ko je manj ... ... zunanjih aktivnosti, kislo vreme in krajši dan. Kadar se spopadate z depresijo, je vse bolj zahtevno. Odhod ...
Številne aktivnosti ob dnevu duševnega zdravja Danes že petnajstič obeležujemo dan duševnega zdravja. Naslov letošnje teme v Sloveniji je Ko učenca/učitelja strese stres. Z namenom osveščanja o problematiki duševnega zdravja bo potekalo več ...
Zagotovo se vam je že kdaj zgodilo, da vam je trzala očesna veka, in to v najbolj neugodnih situacijah, kar je bilo za vas izredno moteče. Preverite, zakaj. Dejansko vam trza majhna mišica na očesni veki, običajno pa v najbolj neprimernem ...
