Stres je poleg nezdravega načina življenja eden najhujših ... ... povzročiteljev sodobnih bolezni v dandanašnjem času, zdaj pa je raziskava pokazala, da je to, kar so doslej trdili le nekateri posamezniki, res – in to je, da stres dejansko ...
Mnogi imajo izkušnje, da se jim ob kakšnem pomembnejšem dogodku ali večjem stresu pojavi pravi izbruh mozoljev ali pa vsaj eden ... ... ali dva večja, boleča podkožna mozolja. Zdaj pa so to potrdili še dermatologi: da, stres lahko povzroči ...
Pozdravljeni.Pišem diplomo z naslovom Vpliv meditacije na stres pri delu. V okviru diplome bom izpeljala raziskavo z anketnim vprašalnikom. V kolikor ste meditator, bi mi bilo v veliko pomoč, če bi sodelovali. Anketa je sestavljena iz 16. ...
O obvladovanju stresa je bilo napisanih cela vrsta knjig in še več člankov, vsak pa ponuja drugo formulo. Stresu se ne moremo popolnoma izogniti in verjetno se mu tudi ne želimo; kakšno pa bi bilo življenje, ki bi potekalo kot povsem ravna ...
Nobeno presenečenje ni, da ljudje, ki vidijo kozarec na pol poln in ne na pol prazen, tudi bolje obvladujejo ... ... stres, kar je pokazala raziskava, opravljena na oddelku za psihologijo univerze Concordia. V tej raziskavi so prvič dokazali povezavo ...
V raziskavi so znanstveniki ugotovili zmanjšanje ravni stresnih hormonov in ostalih s stresom povezanih sprememb v telesih ... ... prostovoljcev, ki so v raziskavi sodelovali. Dejstvo, da je čokolada izjemno protistresno sredstvo, ni nič novega, ...
Da je stres največji ubijalec sodobnega načina življenja, verjetno ni treba več ponavljati. Povsod, kjer beremo ... ... napotke za zdrav način življenja, je eden osnovnih nasvetov zmanjšati in obvladovati stres. Pogosto je to lažje ...
Ne glede na to, kako okusen in zdrav je naš obrok, pri prehranjevanju nastaja oksidativni stres. Ko prebavljamo hrano, ustvarjamo tudi škodljive molekule proste radikale, ki pa jih antioksidanti nevtralizirajo in izničijo, s tem pa ...
Stres je neizogiben del življenja, različnih vzrokov stresa pa je toliko, kolikor je ljudi. Vzroke stresa lahko v osnovi razdelimo v tri skupine. Izgorevanje je kronično stanje skrajne psihofizične in čustvene izčrpanosti, do katerega pride, ko ...
Se vam je že zgodilo, da ko ste bili pod stresom, vam je sogovornik brez kančka empatije rekel le "eh, sprosti se, vse je v glavi"? Se vam je že zgodilo, da ko vas je kaj skrbelo ali ste bili pod stresom, vam je sogovornik brez kančka empatije rekel ...
"Učvrsti se, prenehaj skrbeti, sprosti se, prenehaj se smiliti samemu sebi, bodi močna, samozavestna" ... ... so najpogostejše besede, ki jih slišijo ljudje, kadar so pod stresom. Ampak ali je res vse tako zelo preprosto? Ljudje, ki ...
O obvladovanju stresa je bilo napisanih cela vrsta knjig in še več člankov, vsak pa ponuja drugo formulo. Ali po domače rečeno: kako si ponovno napolniti svoje akumulatorje? Veliko ljudi tega ne zna. Najprej najbolj očitno: poskrbimo za svoje telo. ...
Natanko to je namreč pokazala nova raziskava: nalezljive ... ... niso le viroze, temveč tudi stres, ki se ga lahko \'nalezete\' od drugih ljudi. Profesorica psihologinja Elaine Hatfield z univerze Hawaii je dokazala, da če npr. na delovnem mestu ...
Menedžerji, ki jih danes najbolj ogrožajo novodobne bolezni, vse bolj - a še vedno premalo - enačijo osebni in poslovni uspeh z zdravjem. Menedžerji, ki jih danes najbolj ogrožajo novodobne bolezni, vse bolj – a še vedno premalo ...
Da bi lahko bolje razumeli težave, ki jih imajo ženske v nosečnosti, je morda treba pogledati malce nazaj – in sicer več ... ... generacij nazaj. Raziskava, opravljena na podganah in objavljena online na BMC Medicine, je namreč pokazala, da se ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
