Da so priporočene količine vitamina D absolutno prenizke za dejanske koristi – tako za otroke ... ... kot tudi odrasle – smo že poročali, nova raziskava pa je pokazala še, da je vitamin D v višjih količinah izjemno pomemben ...
Ker zelo svetlopolti ljudje ne morejo preživeti dovolj ... ... časa na soncu, saj takoj dobijo opekline, potrebujejo prehranska dopolnila z vitaminom D, so ugotovili raziskovalci z univerze Leeds, ki jo podpira tudi organizacija Cancer Research UK. ...
Raziskava pokazala, da lahko pomanjkanje vitamina D zelo poslabša plodnost. Vitamin D na plodnost vpliva tako, da uravnava spolne hormone pri ženskah in izboljša spermo pri moških. Raziskovalci zato priporočajo parom, ki imajo težave z ...
Pomanjkanje vitamina C v nosečnosti ima resne posledice na možgane ... ... zarodka, je pokazala raziskava. In kar je še huje, se škode ne da več popraviti z dodajanjem vitamina C po rojstvu otroka. Pomanjkanje vitamina C je prisotno ...
Obsežna japonska raziskava potrdila, da pomanjkanje vitamina D ... ... povzroča tudi višje tveganje za nastanek rakavih obolenj. Vitamin D je pomembno hranilo, ki je nujno potrebno za naše zdravje, in znanstveniki to tudi vedno znova ...
Ljudje srednjih let in starejši lahko z vnosom dovolj visokih količin vitamina D kar za 43 % zmanjšajo ... ... nevarnost za nastanek bolezni srca in sladkorne bolezni. Na univerzi University of Warwick so znanstveniki preučili literatiro o vitaminu D ...
Raziskovalci menijo, da bi morale nosečnice jemati 4000 IU vitamina D na dan. Jemanje prehranskih dopolnil ... ... z vitaminom D v času nosečnosti ni le popolnoma varno tako za mater kot tudi za otroka, temveč naj bi tudi ščitilo pred ...
Zaradi neštetih raziskav, ki so pokazale skorajda neomejene pozitivne ... ... učinke uživanja omega-3 maščob na naše zdravje so v zadnjih letih omega-3 maščobe v obliki prehranskih dopolnil postale ena najosnovnejših ...
O izjemni pomembnosti vitamina D ter dejstvu, da ga večini ljudi primanjkuje, smo že večkrat poročali. Nova raziskava pa je pokazala še dodatni pozitivni učinek vitamina D; in sicer uživanje zadostnih količin vitamina D izboljša ...
Se zadnje čase počutite neprestano utrujeni? Imate težave z zbranostjo in spomin vam malce nagaja? Utrujenost je znak, da vam morda primanjkuje vitamina B12 Se zadnje čase počutite neprestano utrujeni? Imate težave z zbranostjo in spomin vam ...
Dandanes imamo vsega čedalje bolj v izobilju ... ... hrana iz vseh koncev sveta na vsakem koraku. A medtem, ko je količinsko in kar se tiče izbire na voljo praktično vse, pa je hrana čedalje bolj opustošena vitaminov, mineralov in ostalih ...
Vitamin D velja za enega najbolj ključnih za ohranjanje zdravja, ki ga čedalje pogosteje ... ... priporočajo tudi zdravstveni strokovnjaki. Na podlagi ugotovitev nove raziskave obstaja še en razlog, zaradi katerega boste ugotovili, da ...
Da naše telo optimalno deluje, mora dobiti vse potrebno: beljakovine, vlaknine, maščobe, ogljikove hidrate ... ... ter seveda vitamine in minerale. Vitamini in minerali oz. njihova (ne)učinkovitost so med seboj povezani in vseh mora biti dovolj, ...
Vitamin D je izjemno pomemben in še zlasti pozimi pri mnogih ljudeh v pomanjkanju. Pomemben pa ni le za splošno ... .. zdravje, odpornost in protidepresivno delovanje, temveč se je izkazal kot učinkovito sredstvo za ...
Dnevna doza vitamina D je lahko rešitev, da brez večjih težav preživimo dolge, turobne, mrzle zime ... ... so ugotovili raziskovalci na univerzi Loyola University Chicago Marcella Niehoff School of Nursing. To prehransko dopolnilo namreč dokazano ...
