Olivno olje že dolgo kraljuje v kuhinjah kot eno najbolj zdravih in priljubljenih olj. Ne samo da jedi obogati s polnim okusom, spisek njegovih zdravilnih učinkov na zdravje je zelo dolg. Kuharice ga uporabljajo malodane povsod, v solatah, juhah, ...
Krilovo olje se je v veliko pogledih izkazalo za še bolj učinkovitega od klasičnega ribjega olja. Med drugim je za iste pozitivne učinke potrebnega veliko manj olja antarktičnega krila kot ribjega olja, njegovo delovanje pa je hitrejše in še ...
Kolikokrat si belimo glavo zaradi scenarija, ki se sploh ne zgodi? In kolikokrat pomislimo na najslabše, vedoč, da nas življenje ne bo razočaralo? Pa vendar ostajamo skeptični. Dvomimo v lepoto življenja. Dvomimo v vse lepo, kar se nam dogaja. V ...
December nje mesec preveč popitega alkohola, preveč in nezdrave hrane in premalo spanca, kar je na koncu okronano z dolgim novoletnim praznovanjem. Vse to se seveda najbolj odraža na naši koži, še zlasti na obrazu, ki je lahko videti ...
Instant skrivnosti ali hitrega načina, kako postati notranje in osebno močnejši, ni. Notranja moč se namreč izoblikuje na podlagi življenjskih izkušenj, karakterja ter vplivov okolice.Če se zavedate, da bi morali več delati na področju ...
Rodiola pomaga pri kurjenju maščob, deluje antidepresivno, nas naredi odpornejše na stres (in še marsikaj). Da je dandanašnji način življenja izjemno stresen, ni več nobena skrivnost. Večina naših prednikov toliko stresa, kot ga ...
Ste tudi vi med tistimi, ki se zavedajo, da bi morali malce bolje poskrbeti za svoje zdravje, pa kar odlašajo? Ste tudi vi med tistimi, ki se zavedajo, da bi morali malce bolje poskrbeti za svoje zdravje, pa kar odlašajo? Malce so sicer resda ...
Odkar imamo tako nezdravo prehrano, ki temelji na ogljikovih hidratih, ter izobilje nje, so se krepko spremenile tudi postave ljudi. Odkar imamo tako nezdravo prehrano, ki temelji na ogljikovih hidratih, ter izobilje nje, so se krepko spremenile tudi ...
Prihod poletja je vse bližje, z njim pa že tiktakajo tudi priprave za samozavesten skok v kopalke. Uskladitev diete in telesne vadbe je skrivnostna mešanica za dosego postave, ki si jo želite razkazovati v kopalkah. Rezultati pa ne bodo ...
Težko verjetno, da še niste slišali za naravno maščobo ghee, ki je v zadnjih letih močno pridobila na popularnosti. Ljudje namreč postajajo čedalje bolj osveščeni in se zavedajo, da se vsi odgovori in rešitve skrivajo v naravi. V ...
Slabo vreme naj ne bo izgovor Slabo vreme in nižje temperature naj ne bodo izgovor za izostanek gibanja na prostem. Ravno ta čas namreč ponuja številne koristi. Katere so to? Že velikokrat smo pisali o koristnih lastnostih gibanja, nikoli pa ni ...
Ste se že kdaj vprašali, zakaj je prvi vaš znanec, ki je vegetarijanec, vedno dobrega počutja, poln energije in zdravega videza, ... ... medtem ko je drugi, ki je prav tako vegetarijanec, presuh ali predebel, vedno utrujen in brez energije ter ...
Če ste spregledale, koristna navodila 4.5.2004, 15:17Brez skrbi na dopustKmalu bo tu poletje, čas počitnic in odkrite kože, pa tudi čas, ko naj bi si odpočili in nabrali novih moči. A kaj, ko je vsako leto isto. Toliko dela pred odhodom na ...
Svojemu otroku lahko podarite nekaj neprecenljivega - znanje. Se spomnite, ko ste bile v najstniških letih in ste se počutile kar malce izgubljene na nekaterih področjih? Takrat bi vam zagotovo marsikateri nasvet prav prišel. Dandanes je ...
Herpes je ena največjih nadlog, ki se pojavi ob najbolj nepravem času. Poleg tega, da je zelo neestetski, kar močno vpliva na počutje, pa je lahko tudi zelo boleč in pekoč. In kar je še najhuje – traja teden do celo dva, da popolnoma ...
