Osnovne značilnosti tistih, katerim se po žilah pretaka kri skupine B je, da imajo uravnotežen in močan imunski sistem, vzdržljiva prebavila, ... ... najbolj prilagodljiv izbor hrane, so jedci mlečnih izdelkov, na stres se najbolje odzivajo z ...
Čedalje večja odpornost bakterij na antibiotike predstavlja čedalje večji problem razvitega sveta in se poslabšuje iz leta v leto. Po podatkih ameriškega kolidža zdravnikov American College of Physicians ljudje vsak dan ...
Kljub temu, da je čedalje več ljudi občutno predebelih in ekstremno debelih in čedalje manj normalnih ali celo suhih, pa vseeno obstajajo ljudje, ki so zares ... ... izjemno vitki in jim nikakor ne uspe pridobiti ...
Prekratke noči in slaba kakovost spanja pustijo na koži vidne posledice. Neprespana noč namreč vpliva na obnovo pregradne funkcije in vlaženje kože. Preverite, kako lahko preženete utrujen videz ter poskrbite za zdravo, svežo in sijočo polt. ...
Pogosto lahko zasledimo pravila zdravega življenja, ki nam zapovedujejo, koliko obrokov morali imeti, kdaj jesti, da ... ... je zajtrk obvezen, da bi morali spati natanko 8 ur in podobna. A vsi vemo, da smo si ljudje različni, imamo različne potrebe ...
Elle Macpherson predstavlja svojih 6 top pravil, ki se jih drži, da se vsak dan počuti kot supermodel. Le katera si ne bi pri 52-ih želela izgledati tako vitalno in fit kot nekdanji supermodel, imenovan tudi 'the body', Elle Macpherson? Saj se ...
Nosečnica mora dobro poskrbeti za svoje zdravje in zdravje otroka, ki ga nosi v sebi, zato mora prejeti dovolj ustreznih hranil. Nosečnost je čas, ko se v ženskem telesu ogromno dogaja. Za vse procese, ki se v telesu dogajajo, je ustrezna, raznolika ...
Poletja je konec in čeprav nam je jesen postregla s toplim in sončnim vremenom ... ... se ne moremo izogniti temu, da se dnevi krajšajo. Krajši in temnejši dnevi nas lahko spravijo v slabo voljo. Narava se umirja, listje odpada, ...
V analizi podatkov iz študij, zbranih v 20 letih in v katerih je sodelovalo preko 120 tisoč oseb med 30. in 60. letom starosti, ... ... so ugotovili velike razlike med različno hrano in življenjskim slogom (spanje, gibanje ipd.) in tem, kako ti ...
Ne naši geni, temveč odločitve, ki jih sprejemamo vsak dan ... ... so tiste, ki vplivajo na naše zdravje in počutje. Torej življenjski slog. Ta se ne odraža le v mladostnejšem videzu, temveč tudi energiji, vitalnosti in ...
Odločitev za žival, pa naj gre za psa, mačko, papigo, hrčka ali ribe, bi morala vključevati natančen premislek o slogu življenja, ki ga ima posameznik ali družina, njihovih prostorskih in časovnih zmožnostih, izkušnjah z živalmi in, ...
Kljub dejstvu, da je pravilna in redna nega kože izjemnega pomena za ohranjanje njenega zdravja in lepega videza, to še zdaleč ni dovolj. To pomeni, da lahko uporabljate najbolj kakovostno kozmetiko, kar je je moč dobiti, pa vendar s tem vseeno ...
Vaša prehrana mora vsebovati pravilne količine ključnih vitaminov in mineralov, ki so zaslužni za zagotavljanje vitalnosti in zdravih dni. Niso samo kalorije tiste, ki štejejo in so ključne za vitko telo – če ne uživamo zadostnih ...
Pred nami je novih 12 mesecev in samo vi ste tisti, ki odločate, kako jih boste preživeli. Nekateri ste si že zadali goro novoletnih zaobljub, ki vključujejo tudi bolj zdrav način življenja. Zdrava prehrana je pomembna, kot vsakodnevna življenjska ...
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino B vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi. Zeliščni čaji Zanimivo je, da osebe s krvno skupino B od ...
