Leto 2019 je brez dvoma leto Jennifer Lopez. Praznovala je 50. rojstni dan; zasnubil jo je ... ... (sicer bojda nezvesti) zaročenec in sprehodila se je po modni pisti Versace v isti obleki kot pred 19 leti.Ko se je J.Lo pred skoraj 20 leti na ...
Večino ljudi vsaj občasno zelo mika slaba hrana ali tako imenovani 'junk food', kljub temu, da se vsi zavedamo, da je zdravju škodljiva. Pa vendar si jo po podatkih iz raziskave z univerze na Floridi lahko vsaj občasno privoščimo brez ...
Ena najbolj slavnih in najbolje plačanih manekenk vseh časov je spregovorila o težavi, ki jo je doslej skrbno skrivala. Ena najbolj slavnih in najbolje plačanih manekenk vseh časov, Gisele Bündchen, ki so jo vsi občudovali in ji zavidali uspeh ...
Če si želite do poletja fit telo, ni potrebno, da takoj začnete z mučnimi dietami in vajami, ampak začnite na začetku. Vemo, vemo, klasična tema. A dejstvo je, da se približuje poletje in s tem tudi projekt ‘plaža 2019’. Želja po ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin B smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa so na vrsti še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina B ...
Kje, kako začnem?” se vpraša večina, ki se odloči, da ima dovolj in bi rada kaj spremenila v svojem življenju. Vse z enim samim razlogom – da bi bili srečn(ejš)i. Na to temo je spisanih nešteto spisov v zgodovini s ...
Skupaj rastemo in se razvijamo ter postavljamo nove mejnike tudi onkraj domačih meja! Postanite del največje FIT družine v Sloveniji! Skupaj rastemo in se razvijamo ter postavljamo nove mejnike tudi onkraj domačih meja! BODIFIT že od ...
Le kako bomo ohranili vitko in lepo postavo, če se bomo ponovno vrnili na 'stara pota'? Zdrava prehrana je temelj, s katerim ohranjamo zdravje ali ga celo vračamo, torej odpravljamo bolezni. Nič ni narobe, če se občasno pregrešimo, a bistvo ...
Še čisto malo in že bo tu pomlad, ki jo je že moč čutiti. Spomladi se narava prebuja in temu lahko sledimo tudi sami. Pripravimo svoje telo in dušo, da zasije v vsem svojem sijaju. Preko zime smo lahko nabrali kar nekaj toksinov iz hrane in ...
Kar 25 let trajajoča raziskava dokazala pozitivne vplive zmanjšanega vnosa kalorij. Zadnja raziskava o prehranjevanju opic, ki je potekala kar 25 let, je pokazala veliko povezavo med zdravjem, smrtnostjo in prehrambenimi navadami. Preučevanje 76 ...
Mnogi kadilci se tudi prehranjujejo precej nezdravo, saj se zavedajo škodljivosti kajenja in si mislijo, če kajenje ... ... uničuje njihovo zdravje, zakaj bi pazili na hrano? V cigaretah so namreč stimulanti, ki kadilce ohranjajo vitke – ko pa ...
Trenutno poslušamo skorajda samo o raznih virozah, ki se kar množijo in nezadržno širijo. Nič nevarnega sicer, a le kdo ... ... uživa z rdečim smrkavim nosom, non stop kihanjem, bolečim grlom in občutkom, kot bi ga kaj povozilo? Pa vendar ni ...
Raziskave so pokazale, da so poleg omega-3 maščob za možgane izjemno pomemben tudi magnezij, saj izboljša ... ... sposobnost učenja in spomina pri mladih in starejših. Magnezij je sicer eden izmed mineralov, ki ga po ...
Bodimo realni – skoraj vse ženske imajo celulit. Vsaj malo njega in to ne glede na starost in telesno težo. In medtem, ko s tem ni popolnoma nič narobe, pa si lahko iskreno priznamo, da najlepše pa tudi ni videti. Zato je dobro vedeti, ...
Elizabeth Hurley je razkrila lepotno skrivnost, ki jo je pobrala od precej ... ... starejše in prav tako vitalne in mladostne kolegice, igralke Joan Collins. Ta nasvet naj bi ji pomagal ohranjati lepo in mladostno polt (če verjamete). In sicer ...
