Če še ne uživate acai jagod, ki so eden najbolj zdravih in antioksidativnih sadežev, potem je skrajni čas, da začnete. 1. Imajo 'anti-aging' delovanje (pomlajujejo) Acai jagode, če so pravilno pridelane (zamrznjeno sušene ...
"Ojoj, kaj naj oblečem?" ali "Nič nimam za obleči!" so vaše misli groze, ko zjutraj stojite pred polno (!) omaro in ne veste, kaj bi oblekle. Vam zveni znano? Vse to je nepotreben stres, ki se mu lahko izognete, hkrati pa tudi neustreznim ...
Stres si pogosto nehote in nevede ustvarjamo tudi sami. Življenje je hektično in nepredvidljivo, predvsem pa smo preobremenjeni in zato pod stresom. Tega pa si pogosto nehote in nevede ustvarjamo tudi sami. Ena prvih in najpomembnejših ...
O obvladovanju stresa je bilo napisanih cela vrsta knjig in še več člankov, vsak pa ponuja drugo formulo. Stresu se ne moremo popolnoma izogniti in verjetno se mu tudi ne želimo; kakšno pa bi bilo življenje, ki bi potekalo kot povsem ravna ...
Pozitivni in zdravilni učinki postenja so znani že tisočletja. Med drugim post pomaga pri hujšanju; zavira staranje; izboljšuje občutljivost na inzulin; znižuje trigliceride; daje energijo in še marsikaj. Obstaja več ...
Mnogi ob misli na svoje otroštvo nimajo ravno lepih spominov, temveč dogodke, ki so jim pustili trajne negativne posledice. Mnogi ob misli na svoje otroštvo nimajo ravno lepih spominov, temveč dogodke, ko so bile njihove želje, sanje in ...
Kaj boš naredil, da boš dvignil svojo partnersko zvezo na višji nivo. Kaj LAHKO narediš in kaj BOŠ naredil? Ustvari si akcijski plan, zdaj takoj. Kaj boš naredil, da boš dvignil svojo partnersko zvezo na višji nivo. Kaj LAHKO narediš in kaj BOŠ ...
Zakaj bi iskali draga pralna sredstva, ko pa poznamo boljše in naravne pripomočke, ki jih boste našli kar doma. Po vsakem pranju ohranjati snežno bela oblačila je precejšen izziv, kajne? Tudi najdražji pralni praški in ...
Tako kot o mnogih drugih stvareh – npr. negi kože, staranju, hujšanju in še čem – kroži vrsta mitov in neresnic, to seveda velja tudi za lase in nego las. Za vas smo zbrali najbolj pogoste in jih razbili. Ker si vaši lasje zaslužijo ...
Če kljub urejeni prehrani in rednemu gibanju maščobe okoli pasu nočejo in nočejo stran, problem morda tiči drugje in morda niti ne pomislite nanj. 1. Primanjkuje vam magnezija Človeško telo potrebuje magnezij za več kot 300 kemijskih ...
Trije dnevi vrhunskih modnih revij so za nami. Trije dnevi vrhunskih modnih revij so za nami, četrti dan LJFW pa so zaznamovala modna predavanja v sklopu modne konference Sistem mode, showroom kolekcij oblikovalcev in modni performans znamke Benedetti ...
Kako nositi jeans v poletnih dneh? Načinov je več! Ljubiteljica jeansa in kavbojk lahko nosijo jeans tudi poleti, pa jim ne bo vroče, saj obstaja toliko različnih načinov nošenja jeansa, da obstaja mnogo različnih 'outfitov.' V ...
Kardio treningi predstavljajo vitalno komponento fitnesa. Brez \'kardia\' boste težko dosegli močno in oblikovano telo, poleg tega zagotavlja vaše zdravje in vas brani pred tveganji srčnih bolezni, diabetesa, visokega krvnega tlaka in nekaterih vrst ...
Vsi si želimo biti srečni. A kako to doseči? Recept je pravzaprav zelo preprost, precej težje pa mu je slediti in upoštevati navodila. A vse je le stvar odločitve in volje in če vsak dan znova vztrajamo in se trudimo, nam bo prej kos slej ...
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino A vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi. Zeliščni čaji Skupina A potrebuje čaje, ki krepijo ...
