Vaš trening danes

28 min teka po zelooo doooolgem času. Smile

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:31

Fitnes (danes vse mišične skupine, ker sem šele začela hodit po eno-mesečni pavzi), 30 minut intervalcev: tek/hitra hoja v klanec (15%) na tekalni stezi.

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:34

ooo, bejba...welcome back

Spet se mi je na bolš poslabšal.

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:43

Tenkju veri mač

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:45

je pasala pavza, ane?

Spet se mi je na bolš poslabšal.

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:48

Še bolj je pasalo priti nazaj

Me že dolgo ni žgečkalo po mišicah

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:55

hehe, verjamem...oz. če bi po sebi sklepala, tud 1 mesec ne bi mogla zdržat brez fitnesa

Spet se mi je na bolš poslabšal.

majckena

Starost: 42Pridružen: 13. jul 2005Prispevkov: 1791Kraj: Daleč od oči, daleč od srcaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 12:57

Včeraj:

- 20 min teka na stezi

- 30 min orbitreka

- vaje za noge

Danes:

- 20 min teka na stezi

- 45 min orbitreka

- vaje za roke

Lubenica

Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 15:16

Welcome back, kia!

Pri meni je pa zdaj ravno en mesec, kar ne smem več hodit v fitnes in ga takoooo pogrešam...

Danes 1 h 5 minut spinnerja pri povpr. pulzu 146.

Nazadnje urejeno 11. okt 2007 19:54; skupaj popravljeno 1 krat

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 16:11

Te pridem ugrabit?

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

tinchyka

Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 16:12

še pozdravček od mene, kia

dames že spet brez treninga, ker se počutim preslabo, da bi šla ven

I may not be perfect, but I'm always me.

Lubenica

Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 11. okt 2007 19:55

Se priporočam za kako urico in pol dnevno.

natopakt

Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 12. okt 2007 5:39

Počitek.

Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 12. okt 2007 9:04

40 min teka, povpr pulz 147

Spet se mi je na bolš poslabšal.

Spelly

Starost: 43Pridružen: 18. nov 2005Prispevkov: 3014Kraj: gorenjskaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 12. okt 2007 12:08

30 min orbitreka + trebušnjaki