Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes

Vaš trening danes

Pojdi na stran 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78
Prejšnja temaNaslednja tema
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. sep 2007 20:59
Povezava do prispevka
Danes fitnes (5 minut teka + noge, zadnjica + 25 minut orbitreka).
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 45Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. sep 2007 21:35
Povezava do prispevka
40 minut orbitreka na tešče. Pulz 137.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 7:08
Povezava do prispevka
-50minut kolesa na tešče
-vaje za roke
-40minut kolesa popoldne
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 8:02
Povezava do prispevka
TNZ aerobika
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 9:14
Povezava do prispevka
1 ura hoje; 35 min v hirb (pulz 146), spust pa kombinacija tek/hoja (pulz 116)
na fitnesu: prsa, triceps
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
makik
Starost: 43Pridružen: 7. jun 2005Prispevkov: 382Kraj: celjeStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 10:15
Povezava do prispevka
30 minut kolesa
največja tragedija v življenju ni smrt, temveč to kar umre v nas, ko smo še živi
(franklin)
0
Nazaj na vrh
fridda
Starost: 38Pridružen: 23. jan 2007Prispevkov: 1402Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 15:57
Povezava do prispevka

včaraj: prsa, biceps, meča + 15 min. kardio.
danes: še ne vem.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 20:45
Povezava do prispevka
3 serije sassijeve metode( sem skoraj dušo spustila)
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 21:00
Povezava do prispevka
Kako točno si pa to izvajala?
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 45Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 22:43
Povezava do prispevka
40 minut orbitreka - pulz 137 - in 4 minute trebušnjakov na tešče,
popoldne fitnes: prsa + triceps + 40 munit kardia na koncu.
0
Nazaj na vrh
strella
Starost: -13Pridružen: 31. maj 2005Prispevkov: 4794Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. sep 2007 23:06
Povezava do prispevka
Pol dneva sem pucala, potem pa še ena urca hoje v hrib in dol. Smile
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. sep 2007 7:40
Povezava do prispevka
Danes fitnes (15 minut teka + hrbet, prsa, biceps + 45 minut spinnerja).
0
Nazaj na vrh
Limonita
Starost: 45Pridružen: 5. sep 2007Prispevkov: 128Kraj: CeljeStatus:Offline
Objavljeno: 13. sep 2007 8:08
Povezava do prispevka
Začela sem hujšat.

Včerja - 2 urce kolo
Danes - ? verjetno ena n pol

Lenarla ne bom več 8D .
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 13. sep 2007 8:12
Povezava do prispevka
Plavanje, grem na dopust
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. sep 2007 8:53
Povezava do prispevka
aaaa, k4jch, fovs sem ti 

Danes:
* na tesce 40 min kardio (tek s kombinacijo hitre hoje)
* vaje za trebusne in rito
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes
Stran 73 od 100
Pojdi na stran 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo
Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje.
Preberi več