Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Vaš trening danes

Pojdi na stran 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. avg 2007 7:13
Povezava do prispevka
-na tešče 60minut kolesa
-popoldne 40 minut kolesa(20 minut hiit)
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 12. avg 2007 9:21
Povezava do prispevka
45 min teka
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 12. avg 2007 14:47
Povezava do prispevka
  • 40 minut hitre hoje
  • 40 minut pilatesa
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 45Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. avg 2007 14:48
Povezava do prispevka
Day off!
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 12. avg 2007 16:21
Povezava do prispevka
katey je napisal/a
Day off!




jaz tudi.
0
Nazaj na vrh
Eni
Starost: 42Pridružen: 4. avg 2005Prispevkov: 621Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. avg 2007 22:52
Povezava do prispevka
Ene 60 min jogginga, s tem da sem imela vmes malo hoje, ampak res čisto malo. Stassija mi pa zadnje čase časovno ne znese. (btw kdo vraga si je izmislil ime Stassi ). Včeraj je bil tudi jogging, ampak le 40 min. Predvčerajšnjim hitra hoja na ljubljanski grad.
0
Nazaj na vrh
laury
Starost: 35Pridružen: 26. feb 2004Prispevkov: 1425Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 8:29
Povezava do prispevka
Včeraj tek pol urce. Danes pa najbrš spet, če bo vse po sreči.
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 8:43
Povezava do prispevka
Na tešče 50 min teka s kombinacijo hitre hoje , popoldan pa sledi v službi trening nog, ker bom verjetno večinoma časa hodila gor n dol po stopnicah. 
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 9:56
Povezava do prispevka
  • 40 minut hitre hoje na tešče
  • vaje za noge in zadnjico
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 10:51
Povezava do prispevka

  • noge, trebuh + 45 min spinner



0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 10:52
Povezava do prispevka
Eni, sej ni Stassi...je Sassi-to je pa priimek italijanskega fitnes trenerja
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 10:55
Povezava do prispevka
trening pa
45 min teka na tešče
na fitnesu noge in trebušne
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 19:46
Povezava do prispevka
-30minut kolesa
-vaje za trebuh
0
Nazaj na vrh
Eni
Starost: 42Pridružen: 4. avg 2005Prispevkov: 621Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. avg 2007 22:56
Povezava do prispevka
Lumpa . Hvala za pojasnilo - saj se mi je zdelo, da sem ga malo zamučkala. Evo danes pa grem delat Sassija, ki ga imam malo prirejenega: 70 sonožnih poskokov s kolebnico, 60 izpadni korak, 100 kolebnica, 30 počepi, 100 olebnica, 60 izpadni korak. Tole je za ogrevanje. Potem pa še: 75 trebušne, 60 hrbtne, 50 noge z utežmi, 25 ritka z utežmi, 50 stegenske brez uteži, prednje noge, 25 bicepsi. Potem še eno serijo enako brez ogrevanja. Potem raztegovanje.
0
Nazaj na vrh
laury
Starost: 35Pridružen: 26. feb 2004Prispevkov: 1425Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. avg 2007 8:08
Povezava do prispevka
Včeraj spet tek in to celo po dežju
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes
Stran 60 od 100
Pojdi na stran 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Majska polna Luna bo vstopila v intenzivni, transformativni znak Škorpijona in nam prinesla močno energijo "spusti".