Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes

Vaš trening danes

Pojdi na stran 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27
Prejšnja temaNaslednja tema
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 0:26
Povezava do prispevka
30 minut intervalcev na stezi
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 7:11
Povezava do prispevka
45 min teka, 40 min v coni; povpr pulz 151
zvečer: prsa, tirceps, 4x15 počepi
Nazadnje urejeno 8. jun 2007 22:29; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
*em*
Starost: 35Pridružen: 21. jan 2006Prispevkov: 3239Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 7:31
Povezava do prispevka
Na tešče 20minut hitre hoje+ par vaj za trebušne.
*em* vas ma rada :P
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 7:41
Povezava do prispevka
Ravnokar s fitnesa...
 
RAME
 
 
4 serije, 15-20 ponovitev; 8-kilske ročke, zdanjih 5 ponovitev 6-kilske
 
 
3 serije, 10 ponovitev, 4-kislke ročke
 
 
3 serije, 12 ponovitev, 6-kilske ročke
 
 
3 serije, 12 ponovitev, 25kg
 
NOGE (lažji tening)
 
 
4 serije, 10 ponovitev na vsako nogo (med eno in drugo nogo nobene pavze), 30kg
 
 
4 serije, 12 ponovitev, 40kg
 
 
3 serije, 12 ponovitev, 25kg na vsako nogo
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
soncek20
Starost: -13Pridružen: 4. mar 2007Prispevkov: 366Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 8:30
Povezava do prispevka
60 min stepperja na tešče
0
Nazaj na vrh
teka
Starost: n/aPridružen: 25. jun 2006Prispevkov: 715Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 11:27
Povezava do prispevka
Pol ure teka
0
Nazaj na vrh
teckica
Starost: 38Pridružen: 16. avg 2006Prispevkov: 479Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 12:23
Povezava do prispevka
pol ure orbitreka.
0
Nazaj na vrh
fridda
Starost: 38Pridružen: 23. jan 2007Prispevkov: 1402Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 21:53
Povezava do prispevka

55 min. večernega teka.
0
Nazaj na vrh
*em*
Starost: 35Pridružen: 21. jan 2006Prispevkov: 3239Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 8. jun 2007 22:54
Povezava do prispevka
2 ure hoje Smile Danes imam bolj počitek (en dan v tednu), naredila bom le nekaj vaj za tazadnjo, noge in trebuh.
*em* vas ma rada :P
0
Nazaj na vrh
soncek20
Starost: -13Pridružen: 4. mar 2007Prispevkov: 366Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. jun 2007 7:50
Povezava do prispevka
60 min stepperja na tešče.
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 9. jun 2007 9:43
Povezava do prispevka
Ne vem kaj mi je blo dones, ampak v vsem tem času kar tečem, sm danes prav težko pretekla mojo pot-temu primeren tudi utrip...očitno bo treba malo pavze
55 min teka, 40 min v coni, povpr pulz 158
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
jagoda007
Starost: n/aPridružen: 21. mar 2007Prispevkov: 1216Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. jun 2007 9:49
Povezava do prispevka
Pospravljanje stanovanja.
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 9. jun 2007 10:54
Povezava do prispevka
60min spinnerja
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
fridda
Starost: 38Pridružen: 23. jan 2007Prispevkov: 1402Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 9. jun 2007 10:55
Povezava do prispevka

1 h rolanja zjutraj.
0
Nazaj na vrh
*em*
Starost: 35Pridružen: 21. jan 2006Prispevkov: 3239Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. jun 2007 11:14
Povezava do prispevka
10minut sobnega kolesa, 50trebušnjakov, nekaj vaj na tešče.
*em* vas ma rada :P
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes
Stran 22 od 100
Pojdi na stran 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Kaj prinaša majska cvetlična polna Luna v Škorpijonu?
Majska polna Luna bo vstopila v intenzivni, transformativni znak Škorpijona in nam prinesla močno energijo "spusti".
Preberi več