Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Vaš trening danes - 5. del

Pojdi na stran 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85
ninnna
Starost: 39Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 10. jan 2014 13:10
Povezava do prispevka

vceraj in danes polurni hiit kardio plus dodatne vaje za zadek, vamp in roke. vceraj se pohod dodatno in ura letanja po stacunah.

sohujsalka me je prehitela za dve kili in sem sele po 3.1 spet v hardkor akciji Big smile

 

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 39Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 12. jan 2014 0:28
Povezava do prispevka

sem pred pol ure zakljucila z vadbo in ravno se ujela vcerajsnji deadline z the biggest loser last chance workout z jillian (60min).

danes bo pohod po obali in zvecer kak low impact kardio.

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
BrizBriz
Starost: 31Pridružen: 6. jan 2014Prispevkov: 6Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. jan 2014 22:26
Povezava do prispevka

Jutranji pohod na Slavnik smiley

0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 39Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 13. jan 2014 11:24
Povezava do prispevka

pohod s hribckom 50min

hiit kardio 45min

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
BBCC
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2013Prispevkov: 855Kraj: PrimorskaStatus:Offline
Objavljeno: 15. jan 2014 20:39
Povezava do prispevka

Ritmo latino skupinska plesna urica + pol urce joge za raztegovanje zatem. Juhu! smiley

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 45018Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 15. jan 2014 21:45
Povezava do prispevka

Body attack. Zakon vadba za umor apetita.smiley (pride do pretresa želodcasmiley)

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
lonca89
Starost: 33Pridružen: 9. dec 2011Prispevkov: 1183Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. jan 2014 11:43
Povezava do prispevka

1 urni sprehod sedaj pa še vaje z utežmi smiley.

 

Do more of what makes you happy - Alfie Deyes.
0
Nazaj na vrh
verii
Starost: 30Pridružen: 22. nov 2013Prispevkov: 35Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. jan 2014 21:41
Povezava do prispevka

ena ura teka-hoje

in vaje na yt za rit,stegna,trebuh Smile

0
Nazaj na vrh
meme
Starost: n/aPridružen: 24. avg 2011Prispevkov: 1393Kraj: /Status:Offline
Objavljeno: 19. jan 2014 12:07
Povezava do prispevka

Končno sem se spravila nazaj smiley

- včeraj: 40min kardio vadbe + vaje za moč

- danes: tek ali orbitrek (odvisno a bo kaj hmalu nehalo padat ali ne)

0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 39Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 19. jan 2014 19:19
Povezava do prispevka

včeraj in danes kardio + vaje za zadek trebuh in roke

morala bom počas malo usposobit sobni bicikel.

 

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
lonca89
Starost: 33Pridružen: 9. dec 2011Prispevkov: 1183Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. jan 2014 11:24
Povezava do prispevka

- 30 min teka, sedaj pa še 50 počepov in 50 trebušnjakov smiley

Do more of what makes you happy - Alfie Deyes.
0
Nazaj na vrh
klawdy
Starost: n/aPridružen: 13. feb 2010Prispevkov: 90Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. jan 2014 23:50
Povezava do prispevka

Danes začela z Insanity Workout. Upam, da preživim prva 2 tedna Tongue

0
Nazaj na vrh
ninnna
Starost: 39Pridružen: 18. jan 2006Prispevkov: 2123Kraj: pod kovtromStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2014 14:32
Povezava do prispevka

Preživela boš sigurno, če boš prve 3 dni potem ni več ovir če ti je sicer vadba ok in te rutina istega vaditelja ne dolgočasi. Jaz sem delala en teden, potem pa mi je shaun postal zoprn, tako da zdaj malo kolebam med yt videi in se insanity znajde na meniju pomoje enkrat tedensko ali bitedensko.

Danes fitness blender kardio 37min.

How come Barbie never got pregnant? Ken always came in another box
0
Nazaj na vrh
BibaXs
Starost: n/aPridružen: 21. avg 2008Prispevkov: 2031Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2014 16:45
Povezava do prispevka

Včeraj sem bila na jogi.

0
Nazaj na vrh
disketa
Starost: 33Pridružen: 15. nov 2012Prispevkov: 561Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2014 19:31
Povezava do prispevka

Po (pre)dolgi pavzi sem ponovno pričela s 30 day shred- level 1.
Pa je šlo bolje, kot ko sem se ga lotila prvič. smiley

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 5. del
Stran 80 od 95
Pojdi na stran 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Zavedati se moramo ene pomembne stvari: eno so moda in trendi, ki pridejo in gredo; drugo pa je večna, ženstvena klasika.