Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 3.del

Vaš trening danes - 3.del

Pojdi na stran 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98
Prejšnja temaNaslednja tema
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2008 11:38
Povezava do prispevka
fitnes; celo telo + 35min kardio (spinner/hoja)
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2008 13:28
Povezava do prispevka
Bo kar pavza danes. 
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2008 16:48
Povezava do prispevka
Fitnes: hrbet, biceps
Kardio: 35min teka
...............................
Max: 182
Aug: 147
Trajanje: 1h 31min
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2008 17:07
Povezava do prispevka
Danes končno spet trening. Sem ga že res pogrešala.

× vaje za noge
× 15 minut hitre hoje v klanec
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 24. nov 2008 17:19
Povezava do prispevka
Fitnes: biceps, triceps

Kardio: 35min hoje v 12.5% naklon
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 25. nov 2008 13:03
Povezava do prispevka
Fitnes: noge,ramena
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 25. nov 2008 13:25
Povezava do prispevka
Fitnes: noge
Kardio: 20min Orbitreka
......................................
Max: 183
Aug: 143
Trajanje: 1h 25min
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 25. nov 2008 15:23
Povezava do prispevka
Fitnes: hrbet, zadnji del nog

Kardio: 40min orbitreka
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 26. nov 2008 10:17
Povezava do prispevka
fitnes; noge + 40min kardio 
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 26. nov 2008 13:04
Povezava do prispevka
Fitnes: prsa, hrbet,triceps,meča
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 26. nov 2008 14:22
Povezava do prispevka
Fitnes: prsa, trebušne

Kardio: 35min orbitreka
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 27. nov 2008 16:31
Povezava do prispevka
Včeraj:
Fitnes × vaje za hrbet in trebuh
Kardio × 30 minut hitre  hoje v  hrib

Danes:
Fitnes: × vaje za noge + 10 minut Orbitreka (+ letanje po trgovinah )
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 27. nov 2008 18:56
Povezava do prispevka
Kardio: 55min hoje v hrib - različni nakloni (avg. 140)
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. nov 2008 13:15
Povezava do prispevka
Včeraj: 45minut kolesa
Danes: na fitnesu noge
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. nov 2008 16:40
Povezava do prispevka
× 2h hoje v hrib pri učenju bordanja
× 1h hitre hoje
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 3.del
Stran 93 od 100
Pojdi na stran 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Naravna podpora nastajanju kolagena in pomlajevanju kože
Koža je naš največji organ in prvi obrambni zid pred zunanjimi vplivi.
Preberi več