Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 3.del

Vaš trening danes - 3.del

Pojdi na stran 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95
Prejšnja temaNaslednja tema
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 14. nov 2008 16:06
Povezava do prispevka
Fitnes: noge
0
Nazaj na vrh
ursYY
Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline
Objavljeno: 14. nov 2008 19:29
Povezava do prispevka
predvčerešnjim, včeraj in danes, trebušne vaje, skleci, 40 min orbitreka...
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 15. nov 2008 7:24
Povezava do prispevka
Jaz nisem mogla več spati (na prosto soboto!) in sem bila ob 5.30 že na spinnerju - 50 minut.

edit:
Popoldne se mi je zljubilo še 46 minut fartleka.

Nazadnje urejeno 15. nov 2008 18:47; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lady_fLame
Starost: 123Pridružen: 10. mar 2007Prispevkov: 320Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. nov 2008 18:29
Povezava do prispevka
pol ure na stepperju.. danes se mi res ni dalo nic :S 
0
Nazaj na vrh
ninak
Starost: -13Pridružen: 24. feb 2006Prispevkov: 884Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. nov 2008 9:38
Povezava do prispevka
Spinner 50 min.

Na kakšnem srčnem utripu pa kolesarite zjuraj. Jst med 140-150
Obžalovanje je izguba časa.
To je preteklost, ki te hromi v sedanjosti.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 16. nov 2008 12:04
Povezava do prispevka
Včeraj:

Kardio: 54min teka/hoje v hrib (avg.142)


Danes:

Kardio: 55min teka/hoje v hrib (avg.153)
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 16. nov 2008 17:10
Povezava do prispevka
1:03 kolesa (137/166)
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 8:55
Povezava do prispevka
Fitnes: hrbet, biceps
Kardio: 45min Orbitreka
.....................................
Max: 172
Aug: 143
Trajanje: 1h 35min
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 16:32
Povezava do prispevka
Fitnes: biceps, triceps

Kardio: 35min orbitreka
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 16:50
Povezava do prispevka
Drugi dan imam prisilni počitek. 
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
fridda
Starost: 38Pridružen: 23. jan 2007Prispevkov: 1402Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 19:36
Povezava do prispevka
1 h plavanja.
0
Nazaj na vrh
ninak
Starost: -13Pridružen: 24. feb 2006Prispevkov: 884Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 19:57
Povezava do prispevka
super, da napišete v kakšni coni trenirate

Danes spinner 40 min (156/140)

Obžalovanje je izguba časa.
To je preteklost, ki te hromi v sedanjosti.
0
Nazaj na vrh
Maja85
Starost: n/aPridružen: 8. jun 2004Prispevkov: 1565Kraj: DolenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 20:51
Povezava do prispevka
Odpravljam se na tek (običajno 1,5 ure).
0
Nazaj na vrh
Pegasus
Starost: 41Pridružen: 22. okt 2005Prispevkov: 13101Kraj: LitijaStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 22:04
Povezava do prispevka
10 min simulator veslanja, 10 min na tekalni stezi - hoja v hrib

Fitnes: noge in trebušne (4x 30 ponovitev)
You have enemies? Good. That means you ve stood up for something, sometime in your life.
- Winston Churchill
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2008 22:51
Povezava do prispevka
fitnes: celo telo
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 3.del
Stran 90 od 100
Pojdi na stran 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Naravna podpora nastajanju kolagena in pomlajevanju kože
Koža je naš največji organ in prvi obrambni zid pred zunanjimi vplivi.
Preberi več