Ne visi, no, če ti rečem.
Je pa res, da bi bilo fino ene tri kilce shujšat. Sem včeraj dobila Eliptik od Neckermana, to je nekaj takšnega kot Orbitrek. Veselo sem ga postavila kar v dnevno, zdaj bomo pa videli.
Sem včeraj dobila Eliptik od Neckermana, to je nekaj takšnega kot Orbitrek. Veselo sem ga postavila kar v dnevno, zdaj bomo pa videli.
Ko sem ga jaz dobila, sem ga tudi postavila v dnevno in 14 dni full gonila, zdaj pa...
Ja, se gor nabira prah...
Nadine, saj si to govorim vsak dan... Ampak od jutri pa res!!
Sem pa v tistih časih znala biti gor tudi 2x po eno uro. In še vedno trdim, da je Orbitrek full, full dobra stvar. (Pa še fino lahko suknjič gor obesiš, ko prideš iz službe...)
Punce, ste me kar motivirale, ko vas takole berem.
Jaz imam pri 166cm 61 kg, lani poleti sem pa jih imela 56. Sem imela eno ful stresno obdobje vmes, ko so se kile, pa celulit pojavile kot posledica kompulzivnega prenažiranja verjetno. In še kar vztrajajo.
Ampak nekako imam feeling, da bodo vsaj tri kile do poletja samodejno šle dol na račun raznih športnih aktivnosti, ki se obetajo zdaj, ko je zunaj sonček. Pa kakšno čiščenje telesa vmes, pa po možnosti prenehati s kajenjem....
Pa me kavbojke ne bodo več tiščale.
Da ne govorim o poletni garderobi...
Hmm jaz osebno sem visoka 163 cm, in imam 50 kg. Nekoc sem jih imela 43... |
Dajte se no malo zlagat v moje dobro!
Moje kile so (še vedno) v p*.
(Iree - nič ne lažem tebi v tolažbo)
| Ma sej kakorkoli se da malo shujsat, ceprav je tezko... |
Tanja, moje so še bolj v p..., po začetnih treh kilah se je kar ustavilo.
Pa toliko rolam,pa Šmarna, pa orbitrek,... Danes grem z rolerji na faks. Upam, da se spet kaj ne pšotolčem po pločnikih.
Mogoče je pa skrivnost hujšanja v odnosu do hrane.
Kolega je delal očiščevalni post in ko je po 6 dneh spet pričel jesti,je rekel, da ima hrana čisto drugačen okus zdaj in da prav v vsakem grižljaju uživa.
Prej pa je seveda metal vase...kot večina od nas.
Hmm ma meni se osebno zdi, da bi morali ljudje jesti zdravo hrano, se gibati veliko...jaz npr. tecem vsak dan na Orbitreku. Osebno mi to zelo ugaja; s tem se tudi ful sprostim.
Glede hrane pa naj clovek je veckrat pa po malo...vsaj meni se zdi, da je to pametno.. |
