Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki - 5.del

Jedilniki - 5.del

Pojdi na stran 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31
Prejšnja temaNaslednja tema
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. sep 2008 12:38
Povezava do prispevka
  1. Iso whey čokolada, instant ovseni otrobi,laneno seme,3xomega3
  2. Maxxwhey čokolada, mandlji
  3. Pišče,kos sovanyja,mešana solata,nektarina,3xomega3
  4. Umešana jajca,lešniki
  5. Mešana solata s tuno
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 16. sep 2008 13:06
Povezava do prispevka
PF, kardio
-prosena kaša s skuto
fitnes
-whey češnja-jogurt
-zelena solata s kumaro, kuhan brokoli, file lososa
-zeljnata solata s TK jajcem in piščancem
-hypro, lešniki
-zelena solata s tuno in paradižnikom
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 16. sep 2008 20:04
Povezava do prispevka
- jabolko, musli, otrobi, 3 beljaki in 1 rumenjak
- vitalinea sadni jogurt, 5 ind. oreščkov
- puranji zrezek z bučkam, kos ajdovega kruha, paradižnik
kolo
- whey
- beli šink, pumpernikel, pol avokada
- skuta z bolero napitkom
- puran v mešani solati
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. sep 2008 12:37
Povezava do prispevka
1. Maxxshake, ovseni otrobi,laneno seme,3xomega3
2.  Maxxwhey čokolada, mandlji
3. Olimski sir,mešana solata, jabolka,3xomega3
4. Hypro banana-jagoda, 6suhih sliv
--- Delicious whey čokolada-mint
5. Pišče,ledenka,lešniki
6. Solata s tuno,pistacije
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 17. sep 2008 12:59
Povezava do prispevka
kardio
-isowhey
-kuhani spar kosmiči, skuta
fitnes
-whey
-zelje+radič v solati, tk jajce, pusta govedina, malo kolerabe&korenja
-piščanec v sojini omaki, bučka in paradižnik, žlička p.b.
-hypro, lešniki
-cvetača v solati s kuhano govedino
0
Nazaj na vrh
Kiely
Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline
Objavljeno: 17. sep 2008 20:45
Povezava do prispevka
- pirini kosmiči, otrobi, sojino mleko, 2b in 1r, jabček
- beli šink, 1 hc sirček
- rakci v solati; paprika, paradižnik, kumara
- skuta (z bolerotom)
fitnes
- whey
- prinzes zrezek, sezonska solata s tk jajčkom
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. sep 2008 7:44
Povezava do prispevka
-- Thermodrine, vit.c
--maxxwhey jagoda

1.  Maxxshake,ovseni otrobi,laneno seme,lešniki
--Delicious whey čoko-mint
2. Olimski sir,mešana solata,mandlji
3. Čoko sorbet(whey),3xomega3
4. Mešana solata s tuno
5. ?
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. sep 2008 14:07
Povezava do prispevka
PF, kardio
-whey jogurt/češnja
-palačinka (ovseni kosmiči, 2xB), isowhey čokolada
-kao pizza (jajce + pelati + pp v ovoju + 1 hc sirček), zelena solata
-hypro kokos, lešniki
-cottage cheese, kumarična solata
-zelena solata, popečen melancan, puranji file
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. sep 2008 7:23
Povezava do prispevka
-- 2Eca stack
-- maxxwhey jagoda

1. Iso whey,sunny bisk,3xomega3
2. PZ testenine s tuno in kosom sira,solata,3xomega3,banana
3. Hy pro borovnica-vanilija, 6 suhih fig
--Delicious whey čoko-mint

4. Tunine polpete, kuhana cvetača,b.ohrovt in stročji fižol
5.Lešniki,1suha figa
Nazadnje urejeno 19. sep 2008 19:44; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 19. sep 2008 13:37
Povezava do prispevka
-kuhani spar kosmiči, skuta z limono
fitnes, kardio
-whey češnja-jogurt
-pz riž, piščanec s šampinjoni in hc sirčkom
-omleta (2b, isowhey), namaz: maxxshake choconut, P.B.
-zelena solata, tuna v paradižnikovi omaki
aerobika
-solata (kumara, paradižnik), pp v ovoju
Nazadnje urejeno 19. sep 2008 21:23; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Dow*
Starost: n/aPridružen: 19. avg 2006Prispevkov: 2794Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. sep 2008 14:19
Povezava do prispevka
do sedaj
Z: čokolino z pestjo koruznih kosmičev, kava
M:/
K: tenstan krompir, svinjski zrezek, zelena solata, sladko zelje z jajcem, kava z mlekom, 3 kvasove tablete


Hell is other people - Jean Paul Sartre
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 20. sep 2008 7:46
Povezava do prispevka
-- Thermodrine,vit.c
--maxxwhey jagoda

1. Palaćinka(2b,fitmaxx breskev),nutella iz maxxshake čokolade,lešniki
2. Mediteranski krožnik,zelena solata,3xomega3,2mandarine in suhe fige
3. Natren creeme desert vanilija
4. Sovany sir,puranji šink,mandlji
5. Off
Nazadnje urejeno 21. sep 2008 8:33; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 21. sep 2008 8:33
Povezava do prispevka
Po včerajšnjem nepričakovanem verečnem off obroku,gremo veselo naprej 

-- 1 power force
--maxxwhey jagoda

1. Pirin zdrob,iso whey čokolada,pravi kakav
2. Puranja medaljona, mešana solata,3xomega3
3. Natren creme desert čokolada
4. 2umešana jajca s sirom linessa,3xomega3

0
Nazaj na vrh
Janie
Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 21. sep 2008 16:32
Povezava do prispevka
-pšenični otrobi in ovseni kosmiči kuhani v vodi, isowhey čokolada
-hypro kokos, lešniki
-solata, piščanec z zelenjavo, 1 hc sirček
kardio
-cottage cheese, zelena paprika
-solata s tuno
-solata, pp v ovoju
0
Nazaj na vrh
ursYY
Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline
Objavljeno: 21. sep 2008 22:10
Povezava do prispevka
trebušne vaje, skleci, 50 min orbitreka...
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki - 5.del
Stran 26 od 67
Pojdi na stran 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno.
Preberi več