Bubica10, poznam te fore, pri nas se je vedno tako kuhalo. A sem svojo mamo zelo dobro prevzgojila. Zdaj, ko pridem na obisk, se zelo drži tega, kar ji rečem.
Rešitev: Namesto, da poješ vse to, kar mami skuha in takšne porcije kot ona skuha, vzameš npr. samo meso in solato in manjše porcije. Ali pa npr. samo riž in solato.Kje pa piše, da moraš pojesti vse, kar se da na mizo. In s pire/praženim/pečenim krompirjem tudi ne bo hujšanje. Kvečjemu le kuhan krompir občasno in solata.
Najbrž bo na začetku godrnjala, potem se bo pa že navadila.
Pa če zeliš shujšat, se nikoli ne smeš tako najest, da čutiš, da si ne vem kako sita. Ampak le toliko, da nisi več lačna, zelo sita pa tudi ne.
Npr. kaj lahko ješ za kosilo:
-zelenjavna juha, meso + solata;
-ribe/lignji, pečena/dušena zelenjava + solata
-riž + solata
Najbolje črtat večino oh oz. če že, le občasno in ne v kombinaciji z mesom.
Definitivno pa pozabi na kruh in oh zvečer.
Dokler vreme še dopušča, seveda. Potem pa bo verjetno res kak pilates prišel na vrsto.
).
Delaš vedno na izdih in vedno do tam, kjer čutiš, da se mišica razteguje, vendar ti je še udobno. Počasi se daleč pride. 
.
.
še pred enim tednom sem imela zjutraj 60,5 kg, danes pa 63
ok, sej sem res par dni malo pretiravala s sladkarijami (ne pa tudi ne vem kako; sem že imela sladka obdobja pa ni bilo posledic), je pa tudi res, da vsak dan tečem okoli 45 minut in se verjetno ne bi mogla tako zrediti v enem tednu, ali bi se lahko? Mami reče, da se mi nič ne pozna, tudi po hlačah ne vidim, da bi mi bile kaj bolj tesne... Imam pa malo čudno prebavo zadnje dni, cela sem napihnjena ko balon (ponavadi sem napihnjena pred in v času menstruacije, ampak te še kakih 10 dni naj ne bi dobila). V glavnem, to me zelo jezi
morala bi jesti več zelenjave, beljakovine zvečer, manj OH... pri meni so najbolj OH problem (sladkarije). Lani, ko sem bila v študentu sem si zase kuhala in sem čisto drugače jedla, zdaj pa sem doma in mami samo redilno hrano kuha - obvezno vsak dan krompir ali testenine, riž že redkeje, seveda juha vsak dan, meso (jaz ponavadi jem pišč.prsa), solata. Pa na živce mi gre, ker kuha zelo veliko in potem ti pojej vse to, če lahko. Nisem ji pa samo enkrat rekla, naj malo zmanjša porcije. Ona bi tudi morala shujšati (ima 68 kg na 160 cm), ati je pa v redu (veliko fizično dela tak da dosti zgubi, kaj poje). 
