Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Superge za tek

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5
vermilion
Starost: n/aPridružen: 29. apr 2007Prispevkov: 1181Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. mar 2013 12:42
Povezava do prispevka

Tudi jaz kupujem nove tekaške superge. Do sedja sem imela čisto običajne nič pretresljivega, sedaj sem pa začela malo bolj redno teči.

Nekje 3x na teden po 5 km. 

Ponudbe je ogromno, izbira pa zelo težka. V trgovini mi je zelo težko oceniti katere superge bodo res ok za teči. Včeraj sem poizkušala Nike Lunafly +4 in Asics gel chart. Prodajalka mi je predlagala Asics, ki so se mi zdele precej trde zadaj... ali se tega navadiš ali te žuli, nevem?!? Nad nike tudi nisem pretirano navdušena. 

Nevem, tudi, če so za tako ceno sploh dovolj dobri supergi?!? 

 

 

 

 

 

You’re a dragon. Be a dragon.
0
Nazaj na vrh
Mis
Starost: n/aPridružen: 16. sep 2005Prispevkov: 1707Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 14. mar 2013 22:35
Povezava do prispevka
Imam kolega, ki na leto odteče 2 do 3 maratone, pred službo z lahkoto preteče 20 ali 30 km, in to večkrat na teden. Njegove najdražje superge so stale 60 eur. Torej se definitvno da dobiti dobre superge za normalno ceno. Pomembno pa je, da najdeš supego, ki ustreza tvojim stopalom in stilu teka.
0
Nazaj na vrh
Connie
Starost: 118Pridružen: 6. apr 2008Prispevkov: 2373Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. mar 2013 17:22
Povezava do prispevka

Moram priznati, da imam kar tiste od Hoferja (seveda le za kakšno 8-ko ali 10-ko) smiley, sicer pa uporabljam od Mizuno - v akciji so bile 59.99 €. Tako da sploh ne gledam na ceno ali znamko, ampak le to, da ustrezajo mojim stopalom. Ker imam izrazito pronacijo, seveda gledam tudi na to, da so zadnje gume malo bolj trše.

0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 1:00
Povezava do prispevka

Jaz sem pa po daljšem premoru spet odtekla malo daljšo turo- 17 km, 1h 50 minut. Zlahka, prekrasen večer je bil za tek. Opažam pa en stalni problem. Vedno mi nekaj dni po teku počrnijo nohti na nogah, kar je resnično neestetsko in traja mesece, da mi prerastejo. Ne zdi se mi, da bi imela premajhne superge in med tekom me nič ne tišči, ampak po njem so nohti vedno boleči še nekaj dni. Ima katera kak predlog, kako se temu izogniti?

0
Nazaj na vrh
Starlight
Starost: 32Pridružen: 16. dec 2008Prispevkov: 1869Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 7:44
Povezava do prispevka

Meni so pri kupovanju superg vsi zabičali, da morajo biti dovolj preveliki, sicer mi bodo počrneli nohti. Si prepričana, da so res dovolj prevelike superge? 

“Strive for perfection in everything you do.“ (Sir Henry Royce)
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 8:00
Povezava do prispevka

43 in 1/3 so, sicer nosim številko 42. Že itak mi je nerodno kupovat tako velike čevlje, ker me prodajalci v Hervisu vedno sprašujejo, za koga so... Mogoče bi res morala pogledati za večje. Koliko številk večje si pa ti kupila?

0
Nazaj na vrh
Starlight
Starost: 32Pridružen: 16. dec 2008Prispevkov: 1869Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 8:45
Povezava do prispevka

Alena, hvala. smiley

Torej, Lubenica, pri meni številka čevljev variira med 37 in 38 (večinoma je 37), tekaške copate pa imam 39. Svetovala sta mi dva različna trgovca v Tomas Sportu na Čopovi (oba sta bila zelo strokovna, profesionalna in prijazna). smiley Mislim pa, da ni pravila koliko številk bi naj bili preveliki, zaradi različnih modelov itd. Vem, da mora biti med prsti in koncem copata prostora vsaj za širino palca. 

Jaz se na tvojem mestu ne bi sekirala glede tega, kar si mislijo trgovci, pomembno je, da imaš ti copate, ki ti resnično ustrezajo. smiley Pomoje bodo krivi res premajhni copati, sem dosti o črnih nohtih brala v različnih člankih in na forumih, pa vedno pravijo, da je razlog 'nabijanje prsta v sprednji del copata', do tega pa pride, če nimaš dovolj prevelikih copat. 

“Strive for perfection in everything you do.“ (Sir Henry Royce)
0
Nazaj na vrh
Alena
Starost: 41Pridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 23298Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 11:07
Povezava do prispevka

O, to je pa zanimiva informacija. smileyDa bom vedela, kadar se bo kaj nabavljalo obutev.

0
Nazaj na vrh
Starlight
Starost: 32Pridružen: 16. dec 2008Prispevkov: 1869Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 11:10
Povezava do prispevka

Pri krajših razdaljah in po ravnini naj sicer ne bi bilo težav, tudi če copat ni dosti prevelik, se pa težava pojavi pri daljših razdaljah in če dosti tečeš po hribu navzdol, ko prsti bolj 'nabijajo' v copat. smiley

Malo OT, ampak povezana informacija: podobno je pri teniških copatih; tudi ti morajo biti dovolj preveliki, da prsti ne nabijajo v sprednjo steno copata. Če nabijajo, lahko tudi tu pride do črnih nohtov. 

“Strive for perfection in everything you do.“ (Sir Henry Royce)
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44858Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 11:19
Povezava do prispevka

Zdaj sem pa še jaz prestavila (pa morda bo treba šesmiley), ker ne gre za poškodbo pri teku v klasičnem smislu, ampak na to vplivajo predvsem superge.

Sama sicer ne tečem veliko, iz izkušenj svojega maratonca pa lahko povem, da je poleg pravih copat (model) in dovolj velikih copat pomembna tudi pravilna tehnika teka. Pa je ogromno pretekel, ampak dokler ni šel še na tečaj, je imel po maratonu črn noht. Tako, da svetujem še obisk tečaja za pravilno tehniko teka (večina misli, da obvlada in ga ne potrebuje - no, tam pa so po analizi video posnetka teka s strani profesionalca vsi presenečeni, če ne šokirani nad svojo (slabo/nepravilno) tehniko).smiley

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2013 19:37
Povezava do prispevka

No, na napačno tehniko pa sploh nisem pomislila. V bistvu ne tečem veliko ravno zato, ker me po teku blazno bolijo nohti na nogah in počrneli nohti res ne izgledajo lepo, zato se mi je pa vedno zdelo, da ni ravno važno, kako tečem (za teh vsake toliko). Hvala za nasvet!

0
Nazaj na vrh
VRTNICA 22
Starost: 35Pridružen: 20. jul 2005Prispevkov: 575Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2013 9:21
Povezava do prispevka

Tanja, kje pa lahko opraviš ta tečaj za pravilno tehniko teka? Sliši se zanimivo in prepričana sem, da bi lahko izboljšala tehniko teka.

Jaz sem tudi pronator in mi zelo ustrezajo superge Asics GT- 2170. Pred tem sem imela dvakrat Nike in so mi bile premehke. Pojavljale so se bolečine v kolku. Asics so mi pa zakon. Na začetku sem se sicer morala navaditi, ker so bile težje kot Nike, ampak so vse druge prednosti kot npr. stabilnost odtehtale svoje.

0
Nazaj na vrh
Binas
Starost: 32Pridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 1227Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2013 22:22
Povezava do prispevka

V gugla vtipkajte test tekaških copat in preberite zadetke. Je koristna reč, da vsaj v štartu veš katerih se ognit glede na tip stopala.

100% predanost, 100% zagnanost.....vmesne poti ni!
http://tecem26.blogspot.com/
0
Nazaj na vrh
gusto
Starost: 118Pridružen: 20. okt 2013Prispevkov: 51Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. nov 2013 23:25
Povezava do prispevka
VRTNICA 22 je napisal/a

Tanja, kje pa lahko opraviš ta tečaj za pravilno tehniko teka? Sliši se zanimivo in prepričana sem, da bi lahko izboljšala tehniko teka.

V knjigah, kot je Od joginga do maratona (Galloway Jeff). Toplo priporočam, da bo tek v užitek in ne muka.

0
Nazaj na vrh
VRTNICA 22
Starost: 35Pridružen: 20. jul 2005Prispevkov: 575Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. nov 2013 12:21
Povezava do prispevka

gusto, bom pokukala v omenjeno knjigo smiley, hvala za priporočilo.

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Superge za tek
Stran 4 od 5
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 25. mar 2020 19:31
    Uau! Totalno pozitivno presenečenje
  • numi 24. mar 2020 18:18
    zimski
  • numi 24. mar 2020 18:00
    Dobra ampak
  • numi 24. mar 2020 17:53
    top
  • [*jag0da*] 11. mar 2020 14:50
    Nobene razlike
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Ker so se, med drugim, zaprli tudi vsi fitnes centri in športni klubi, imajo mnogi zelo omejene možnosti gibanja.