No da se še jaz oglasim! Tudi mene je tale "dieta" čisto not potegnila
. Navdušena, sem , čeprav sem bila na prvi pogled seveda skeptična.. In ko sem začela prebirati po spletu ter v roke dobila knjigico, sem bila zelo zelo presenečena, kako sem se našla v prehrani (kot da bi pisalo o meni).
Sem krvna skupina A in že od majhnega nikoli nisem marala mesa, razen purana in piščanca, no kasneje sem pa tudi to dvoje črtala z jedilnika, tako da
.
Glede mleka in mlečnih izdelkov pa tudi zanimivo - sem kar velik ljubitelj mlečnih zadev, hkrati pa že dolgo ugotavljam, da mojemu telesu ne denejo dobro. Že odkar pomnim, si moram ne glede na moje zdravje/letni čas večkrat na dan obrisati nos, pa tudi v grlu se mi stalno nabira. Mleko resnično sluzi telo, vsaj pri meni. Že poleti sem naredila preizkus in 14 dni nisem pila mleka in zelo zmanjšala ostale mlečne zadeve in stanje se je precej izboljšalo, samo kaj ko sem potem zopet zdrsnila nazaj (kar je itak najlažje) v svoj stari prehranjevalni vzorec.. Tako da me je tale lifestyle zelo zadel, kar se mi zdi super.
Edino od sadja mi je žal za pomaranče in banane, pa od zelenjave za krompir in paprike, paradižnika tako ali tako že od nekdaj ne maram, solato pa tudi že od nekdaj jem brez vsega (kisa, olja). Dieta mi je prav pisana na kožo!
Kar opažam po parih dneh prehranjevanja po tej metodi je:
- zadovoljen trebušček, ki je kar naenkrat lepo raven, nič me ne napenja,
- mogoče se je prebava malo prebudila, ker grem po novem tudi 2x/dan na wc (prej pa pač le 1x), bomo videli, kako bo po daljšem obdobju,
- šla sem kilogram dol, sploh ne vem kako je to možno (imam konstantno težo že več let), verjetno zaradi prebave,
- kar je zame nepredstavljivo: zdržala sem cel dan brez čokolade,
- zanimivo mi je tudi to, da sploh nimam napadov lakote in/ali simptomov čokoholika, počutim se polno energije, zadovoljna,
- mogoče malo manj "sluzenja"
, upam, da bo kmalu še večja razlika
Pa sploh nisem pričakovala nikakršne spremembe v tako kratkem času. Vesela sem ja
! In z veseljem kukam tudi v vaše jedilnike!
Sanda in andy,povejte mi še to kje najdete recepte,prvič slišim za kolerabino omako,pirini rezanci,ker sem se prej prehranjevala bolj po balkansko,krompir na milion načinov,pa pite raznorazne-Odločila sem se da se bom zdravo prehranjevala,prosim pomagajte.
Kolerabino omako sem pa naredila iz glave (čebula, česen, koleraba, začimbe). Če želiš ti napišem postopek. Enako bi lahko naredila z brokolijem, korenčkom,... 
