Objavljeno: 5. okt 2007 8:40
-čokolešnik kosmiči z orehi
-sardelce, cvetača v solati; 2x omega 3
-pečen pišč. file, skuta in kisle kumarce
-proteinska čokoladka
-solata+TK jajca; orehi
Spet se mi je na bolš poslabšal. 
0
0
Forum
Objavljeno: 6. okt 2007 7:11
--Thermodrine
--maxxwhey čokolada
1.skuta,laneno seme,kisle kumarice
2.omleta(3b,fitmaxx banana),2xomega 3
3.morski sadeži v paradižnikovi omaki,zelena solata,10lešnikov
--maxxwhey kokos
4.2ribja fileja,zelena solata,5lešnikov in 5mandljev
5.mešana solata s tuno,2xomega 3
0
0
Objavljeno: 6. okt 2007 13:33
-ajdova kaša s hy projem, orehi
-solata s tuno
-graham špageti s pelati, pečen pišč. file, solata
-Hy pro
-solata+pečen pišč. file; 2x omega 3
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
0
Objavljeno: 7. okt 2007 6:40
--2eca stack
--maxxwhey jagoda
1.skuta,laneno seme,kisle kumarice
2. omleta(3b,fitmaxx banana),2xomega 3
3. 2ribja fileja,zelena solata,10lešnikov
4.prinzes zrezek,paradižnik,5lešnikov in 5mandljev
5.goveji zrezek,zelena solata,2xomega 3
0
0
Objavljeno: 8. okt 2007 6:09
OH dan
--Thermodrine
--maxxwheyčokolada
1.mleko,cruscam
2. graham toast,piščančja prsa,2xomega 3
3.proteinska čokoladica
--maxxwhey kokos
4.goveji zrezek,zelena solata
5.tuna z paradižnikom
Nazadnje urejeno 8. okt 2007 19:30; skupaj popravljeno 1 krat
0
0
Objavljeno: 8. okt 2007 13:14
40 min teka
-kuhani kosmiči+hy pro+jabolko+orehi
-no.1 proetini, oreški
-solata z govedino in TK jajcem
-basmati riž z jurčki, ribji file; solata
trening: hrbet, biceps
-Maxx whey
-solata+tuna; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 8. okt 2007 16:37; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
0
Objavljeno: 8. okt 2007 14:08
1. pol. toast kruh+ sirni namaz, jabolko
2. jagodni jogurt 1,3 mm
3. jabolko
4. puranji zrezek+ solata
5. kuhan kostanj
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
0
Objavljeno: 8. okt 2007 20:35
1. nepasirana skuta, žlica otrobov in lanenih semen
2. 200 g navadni EGO jogurt
3. kisle kumarice
4. gobova juha, slivovi cmoki
5. 2 beli hrenovki
2. 200 g navadni EGO jogurt
3. kisle kumarice
4. gobova juha, slivovi cmoki
5. 2 beli hrenovki
0
0
tinchyka
Starost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 8. okt 2007 20:38
Lubenica, si kumarice nosiš v šolo? V kakšni embalaži jih imaš?Jaz bi si jih zelo rada samo nevem, kam naj si jih dam.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Objavljeno: 8. okt 2007 20:46
Ja, dam jih pa v eno tako malo plastično posodico, ki sem jo kupila v Mullerju. Vanjo si lahko dam marsikaj- od piščančje salame, do narezane zelenjave, sira,... ker dobro tesni, pa imam potem za malico.
0
0
tinchykaStarost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 8. okt 2007 20:50
O točno, na to se sploh nisem spomnila. Že vem kaj si bom jutri za malico v šolo nesla. Hvala ti
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Objavljeno: 8. okt 2007 20:52
Samo pazi, da ti radovedni sošolci ne bodo pojedli pol malice. Moji so vedno navdušeni, ker namesto sendviča vedno jem kaj drugega in mi potem vsak ukrade kak košček... 
0
0
tinchykaStarost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 8. okt 2007 20:54
To se mi je že zgodilo, ko sem enkrat imela s sabo jagode, mi jih je na koncu samo par ostalo
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Objavljeno: 9. okt 2007 6:01
--2eca stack
--maxxwhey čokolada
1. skuta,laneno seme,kisle kumarice
2.fitmaxx lešnik,2xomega 3
3.maxxwhey vanilija,10lešnikov
4.prinzes zrezek,zelena solata,5lešnikov in 5mandljev
5.lignji,paradižnik,2xomega 3
0
0
Objavljeno: 9. okt 2007 8:54
-kuhani kosmiči, Hy pro, hruška in lešniki
-jajčna omleta z drobnjakom, solata z mozzarelo
-cottage cheese s korenčkom in drobnjakom
-ajdova kaša z jurčki, pečen pišč. file, solata
trening: nogeee
-maxx hey, 2 hruški
-solata+pečen pišč. file; 2x omega 3
Nazadnje urejeno 10. okt 2007 8:37; skupaj popravljeno 1 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
0
