Hujšamo s Planetom Lepote!

Ah ninnna, se zgodi. Glavno ,da imaš motivacijo in greš spet na stara pota. 
Saj kar se hrane tiče, nobena ne mara praznikov (tudi jaz ne), no vsaj tiste, ki se ji ne moremo upreti.
Glavno je, da ne obupaš in greš vedno le naprej. Po vsakem padcu je nov vzpon.

Lumpa, mene pa zanima, če ti je 40-dnevni post pomagal kaj pri zbijanju kilogramov?

jaz ima namreč en velik problem, sem zelo sladkosnedna, brez tega ne preživim niti enega dneva, huuuuda odvisnost, pa me zanima, če bi se odločila za tak post, kaj bi mi  prinesel...Hvala!

Ma punce, jaz imam ful krizo, ne kadim skoraj dva meseca in me daje spet. Zredila se nisem ne vem kaj, mogoče mi niha kila, dve, gor in dol, ampak sploh nimam več filinga, kako naj jem, kolikrat, kaj naj jem, o sladkem se mi sanja, pravkar pojedla velik lonček rumovih kroglic, zdi se mi, da manj jem, pa mi vse ostane....
Punce, kriza! Upam, da bo minilo. ....

pera2, dlje, ko zdržiš brez sladkarij, manj imaj željo po njih. Jaz že od novega leta ne jem sladkarij, razen občasno za grlo pojem kako žločko medu. Seveda bo tudi tebi uspelo zreducirati koločino pojedenih sladkarij. Ampak kar se pa izgubljanja kilogramov na ta račun tiče- jaz nisem nič shujšala od tega, ker sem namesto sladkarij posegala po drugi hrani- predvsem sadju in medu, ki pa sta ravno tako polna sladkorja.

Trenutno se kar držim nazaj in pazim, kaj pojem, ampak mi je ta dietna hrana začela dišati in bi lahko že kar celo kanto cottage cheesa ali skute zmazala.  Kot sem že na začetku rekla- eno brco v rit, prosim! Pa še zdaj imam 3 tedne tako naporne v šoli, da res ne vem, če bo sploh kaj časa za šport ob še kompletnem delu v gospodinjstvu doma. Edino, česar se veselim, je izlet v Budimpešto za vikend in najbrž veliiiiko hoje (in šopinga ).

Jaz sem tudi za post, ker se izogibam sladkemu. Sem pa zadnje 3 dni malo posegla po sladkem, ne veliko ma vseeno nekaj je bilo. Evo od jutri naprej POST.