Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

amendedgirl

  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis NOTD (slike nohtov) - 8. del.

    2. avg 2013 13:25
    0
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis NOTD (slike nohtov) - 8. del.

    2. avg 2013 13:24
    0
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis Hujšanje: kje smo in naši cilji.

    9. jul 2013 11:34
    0
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis DM Drogerie markt.

    8. jul 2013 12:32
    0
    • amendedgirl je napisal/a na forum v temo Hujšamo s Planetom Lepote! - 4. del.

      8. jul 2013 12:21

      Če si ugotovila, da je imaš težave z prenajedanjem, ti pripročam, da poskusiš najprej to prekiniti oz. umiriti željo po tem. Sama sem imela tudi s tem težave in se zavedam, da je vsekakor veliko lažje reči kot dejansko uresničiti to ter se tega tudi držati. Meni je sicer parkrat spodletelo, vendar vseeno so bili napadi prenajedanja vse redkejši, sedaj me pa skoraj ne primejo več. Če me pa že, drugi dan nadaljujem z normalnih prehranjevanjem kot da se prejšnji dan ni nič zgodilo -> v smislu, da se poskušam ne sekirati zaradi tega in poskušam bolj zdravo jesti, da padem na "stare" tirnice smiley Vsekakor pa pazi, da ne boš premalo jedla in poskušaj se res držati vsaj 4 obroke dnevno. Začni počasi in postopoma uvajati spremembe pri prehrani, da se navadiš nanje in dejansko boš potem tudi lažje obdržala tak način prehranjevanja. Pa meni je pomagalo, da dejansko jem vse, ampak vse v mejah normale. Npr. sedaj, ko je poletje ravno tako pojem kak sladoled, ampak ne po kosilu ampak namesto malice.

      Pa ne pozabi: tako kot en dan zdrave hrane in gibanje ne prinese sprememb, tako en nezdravi obrok ali negibanje pri sicer zdravem življenjskem slogu (prehrani in gibanju) ne pomeni konec sveta. Odkar sem to prebrala, mi je meni veliko lažje se pobrati po "neuspehu" smiley

      1202
    • amendedgirl je napisal/a na forum v temo Hujšanje: kje smo in naši cilji.

      8. jul 2013 11:58

      Dne: 19.maja

      amendedgirl je napisal/a

      od sredine aprila do sedaj se gibam nekako med 56 in 57kg.

      Torek in danes sem imela 55,7 in sem skalala od veselja smiley

      Čeprav je bil moj cilj 55kg in sem že več dosegla kot sem si mislila, se po mojem občutku moja "idealna" teža giblje med 50-52kg. Cilj je še vedno ne suha postava, ampak lepo oblikovana in natrenirana smiley rezerve je še ogromno tako pri telovadbi kot prehrani, saj še vedno ne jem čisto zdravo, tako da verjamem, da mi bo uspelo smiley

      Že skoraj 10 dni se mi giblje teža med 54 in 55kg. Najnižja je bila 54.1 smiley

      Cilj ostaja isti kot pred skoraj dvema mescamasmiley

      423
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis Hujšanje: kje smo in naši cilji.

    8. jul 2013 11:55
    0
    • amendedgirl je napisal/a na forum v temo Laki za nohte.

      8. jul 2013 11:31
      Akasha je napisal/a

      Ampak all in all opažam, da so MO laki po kvaliteti eni najboljših, kar jih imam in poznam. Edina slabost je, da niso big3 free (to pa rešimo s podlakom....)

       

      Kaj pomeni big3 free? smiley

      1171
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis NOTD (slike nohtov) - 8. del.

    8. jul 2013 11:29
    0
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis Odtenki šmink/glosov na ustnicah (slike).

    8. jul 2013 11:21
    0
    • amendedgirl je napisal/a na forum v temo NOTD (slike nohtov) - 8. del.

      1. jul 2013 12:38

      Prej sem imela tega, ki je na soncu res neverjetno lep: Essence Deep Blue Seasmiley (sem že objavila enkrat prej ta lak, ampak ker je na sončku res waw, si po mojem zasluži še eno objavo smiley)

      Trenutno Catrice - Heavy Metallic

      1369
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis NOTD (slike nohtov) - 8. del.

    25. jun 2013 20:22
    0
  • amendedgirl je všečkal/a forumski zapis NOTD (slike nohtov) - 8. del.

    25. jun 2013 20:21
    0
    • amendedgirl je napisal/a na forum v temo Vaš trening danes - 5. del.

      22. jun 2013 12:50

      Včeraj: Brazil Butt Lift - Tummy Tuck

      Danes: 5km teka po razgibanem terenu (cca 32min)

      Sem se odločila, da bom s prvim dnem poletja začela bolj redno športati, ker se po njem res boljše počutim, ampak sem včasih čisto preveč lena, da bi se spravila v akcijo. Upam, da mi uspe smiley

      1424
    • amendedgirl je napisal/a na forum v temo Cottage.

      22. jun 2013 12:46

      Uff kako so mi luštne embalaže, prav mamljive smiley jaz imam tudi s tem probleme, da me nekateri vonji čisto premamijo in potem kupim nekaj, čeprav ne potrebujem (trenutno vse kar vsebuje ta linija, tako da res upam, da se bom uspešno vzdržala nakupovanju smiley).

      8
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Binas pred 6 dnevi
    odličen
  • Akasha 27. avg 2019 8:51
    Lahko bi bilo bolje...
  • numi 26. avg 2019 22:34
    noro lepo diši
  • Katrin 8. jul 2019 21:28
    Navdušena
  • Katrin 8. jul 2019 19:50
    lep kratkoročen učinek
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Se še spomnite leta 2000 in kako popularna je bila francoska manikira?