Starkiss

Hvala Tanja, sem že oboje naročila 

Ali je bilo kateri kaj slabo po 5-HTP? Tega se malo bojim, ker mi je že zdaj precejkrat slabo pa nevem zaradi česa (mogoče zaradi kontracepcijskih tablet, ki sem jih začela pred kratkim jemati - upam, da mine).

Živjo,

tudi jaz sem malo raziskovala, kaj bi mi pomagalo pri odpravi nihanja razpoloženja. Večkrat se mi zgodi, da sem dobre volje, čez 5min slabe in zamorjene, potem pa spet v redu.  Pa to ni PMS. 

Naletela sem na 5-HTP, prebrala sem to temo in sklepam, da bi bilo to potem zame. Vidim, da se Tanja zelo spozna na to; bi mi lahko svetovala, kolikšno dozo bi morala vzeti? Tableti imajo ponavadi v sebi 100mg HTP.

Sicer malo off topic , ampak ker sem zasledila, da ste omenile Acai Extreme, ki tudi vsebujejo guaranin; ima katera izkušnje, ali je boljše to ali guarana v prahu?