MissCherie

Zdravo,

potrebujem pomoč pri izbiri prave nege. Derma E poznam ž več let, vendar sem pri zadnjih nkupih zgrešila top izdelke za mojo kožo in potrebujem malo pomoči. Od vedno mi odgovarja bivši Vanilla bean, sedanji Pycnogenol gel za umivanje obraza. Pred časom mi je bila tudi nočna s hialuronsko in spf 15 z ananasom. Pri Evenly radient gelu ne vidim nobenega učinka. V letu in pol po porodu sem pridelala ogromno gub in na otip suho/neprijetno kožo. V ogledalu se sploh ne prepoznam.   Spravljam se k nakupu celovite nege, razmišljam o Age Defying spf 15, Firming serum with DMAE, mika me pa Deep wrinkle peptide moisturizer. Na kaj moram biti pozorna?

Mogoče se je v skoraj 10 letih kaj spremenilo na področju nege telesa s kislinami. Katero kremo/mleko/tonik za telo z AHA uporabljate oz. svetujete?

Jaz potrebujem res dober, po možnosti encimski piling. Med nosečnostjo nisem toliko telovadila, da bi se res dobro prepotila in sedaj 2 meseca po porodu tudi ne. Mam čisto zamašene pore in vraščene dlačice po celem telesu. Z navadnim pilingom od Balee ni učinka. Kaj mi svetujete? Če ne bi dojila, bi razmišljala o povijanu z blatom, vendar se bojim, da bi sprostilo preveč toksinov v telo.

Ponavadi dodam samo vodo. Ne vem več kje sem prebrala, da se hranljive reči tako lažje vsrkajo. No, meni čas ni problem, tako da če imam voljo, začnem dan s sadno zelenjavnim smoothijem, potem pa čez kaki 2h bolj krepčilni zajtrk in ne vidim smisla miksat jogurda poleg sadja.  Smoothie z mlekom in jagodami sem pila, ko sem bila majhna (mi je nona delala), mleko + banane + cimet + mandlji pa sem si včasih privoščila za posladek, ampak odkar se trudim sledit KS, mleko in banane itak odpadejo. 

Moj današnji: ananas + kivi + špinača. Se trudim, da smoothie vedno vsebuje tudi oz pretežno zelenjavo, čeprav kaj več kot solato, špinačo in korenček si še ne upam.

Na začetku je čudno, sploh če tega nisi še nikoli izgovoril. Vsaj meni, ki sem bolj "touchy person",  je bilo izjemno težko povedati ti dve besedi, čeprav sem tako čutila že dolgo. Po moje sem zbirala pogum vsaj kak mesec. 

Meni sedaj v nosečnosti zelo ustrezajo trije glavni obroki in dva prigrizka. Prej sem bila non stop lačna in sem komaj čakala na naslednji obrok in posledično pojedla tudi količinsko preveč hrane. Na zadnjem pregledu pa me je zdravnica opomnila, da je pridobljenih 9kg do konca 6. meseca preveč, oz. naj malo pogledam pri hrani (količina, sladko, slano), ker je škoda, da bi se preveč poredila.

Če si splaniram 3 pirine piškote ob kavi za popoldansko malico, sem veliko bolj mirna kot prej. Po slabem tednu ob takem režimu in uvedbi pretežno zdrave prehrane po KS, s kakšno pregreho (lazanja, košček pice, malo domačega jabolčnega štrudlja ), sem uplahnila za 4kg, ki so zdravnico skrbeli na zadnjem pregledu.

Eno poročilo o derma E izdelkih, ki jih uporabljam že od lanskega avgusta. Porabila sem vaniljev gel za umivanje, ki mi je bil perfekten, predvsem za čez zimo, zdaj mi je pa še boljši TS gel. TS dnevna krema s SPF mi je perfektna in mi naredi kožo žametno na dotik, imam jo še za kak mesec, potem pa bo treba žal presedlati na višji faktor (vsekakor si ne želim nosečniških lis po obrazu, zato bom letos že prej začela z višjim faktorjem). Želela bi si kremo s podobo konsistenco, a bi mi znala katera predlagat/svetovat? Tonik imam DMAE, ki mi je sicer super, me pa firbca poskusit še kakšnega, pa ne vem če se splača. Ste s katerim posebno zadovoljne? Zadnje čase samo nekajkrat na mesec uporabim ER overnight peel, ki mi naredi zelo mehko kožo. Se mi zdi, da mi je tudi malo izenačil ten kože, kakšne madeže od mozoljčkov,... Pa še nočne kreme s hialuronsko kremo mi bo počasi zmanjkalo. Kremica je spet zelo prijetna, malo me samo skrbi, da bo malo pretežka za čez poletje, ker jo že sedaj ne uporabljam vsaki dan. Se splača vzeti serum, ga je katera že probala? Trenutno pa sem s stanjem moje kože nadvse zadovoljna. 

Tudi kakšno morsko sol lahko poskusiš, največ pa pomgajo inhalacije. Podrobno sem preštudirala tematiko prejšnji teden, ko sem prebolevala grozno vnetje sinusov, ki na žalost ni minilo brez antibiotikov. Še vedno imam zabit nos, splošo počutje pa se počasi popravlja. Razmišljam o izpiranju nosu, nekaj se že poskušala, pa nikakor ne zmorem usvojiti tehnike.  Prej sem se pa tudi jaz hvalila z perfektno nosečnostjo .