Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Med – zlati zaklad zdravja in dar narave

14. jan 2019 8:12
0

Oglasno sporočilo

Zdrave stvari običajno nimajo dobrega okusa ali vonja, prav nasprotno pa med spada med prave poslastice. Je zlati dar narave; čebelji proizvod, ki ga čebele naredijo iz cvetličnega nektarja ali rastlinske mane. Je lahko prebavljivo živilo in naraven vir moči.

PREBERITE TUDI: Antioksidanti: zakaj jih potrebujemo?

Med vsebuje veliko sladkorja

Med je zaradi snovi, ki jih vsebuje, unikatna naravna hrana. Čeprav vsebuje veliko sladkorja, vsebuje tudi krom, ki pomaga pri razgradnji ogljikovih hidratov, zaradi česar se zmanjšajo slabi učinki uživanja tolikšne količine sladkorjev. Med je sicer sestavljen iz naravnih sladkorjev (glukoza in fruktoza, ki imata nizek glikemični indeks), vode in drugih snovi. Med je resda sladek, a v primerjavi z navadnim sladkorjem ima veliko več hranil.

Med v vročem čaju izgubi svoje zdravilne učinke

Med je najbolj znan kot prijetno sladilo čaju. Zelo je pomembno, da medu ne dodamo k prevročemu čaju, saj tako izgubi svoje zdravilne lastnosti. Če ga segrevamo nad 40 stopinj celzija, namreč izgubi svoje zdravilne lastnosti. Med raje dodajte, ko se čaj nekoliko ohladi. 

Med deluje antiseptično in razstrupljevalno

Med deluje tudi antiseptično, zato ga lahko uporabite kot razkužilo.  Med prav tako na telo deluje razstrupljevalno. Lajša mnoge zdravstvene težave. Redno uživanje medu pripomore h krepitvi organizma in k boljšemu delovanju imunskega sistema.

Med ima bogato sestavo

Med vsebuje encime, beljakovine, organske kisline, eterična olja, vitamin B in C.

Med je bogat z minerali, saj vsebuje:

  • kalcij;
  • fosfor;
  • železo;
  • baker;
  • magnezij;
  • cink,
  • krom;
  • mangan.


Največ mineralov vsebuje gozdni med; kostanjev med. Temnejši kot je med, več ima antioksidantov in aminokislin, ki imajo protivnetne sposobnosti. 

Med ima mnoge zdravilne učinke:

  • pomaga pri obolenjih dihal;
  • pomaga pri nizkem pritisku;
  • pomaga pri slabokrvnosti;
  • krepi in razstruplja telo;
  • izboljša prekrvavitev;
  • obnavlja celice;
  • pomaga pri zdravljenju gastritisa;
  • pomaga pri zdravljenju želodčnih razjede;
  • lajša črevesna vnetja;
  • zmanjšuje izločanje želodčne kisline;
  • pomaga pri zdravljenju in razstrupljanju jeter. 
  • pomaga pri ginekoloških težavah;
  • pomaga pri jutranjih slabostih;
  • veča odpornost;
  • blaži simptome prehladov in viroz;
  • pomaga pri celjenju ran;
  • razstruplja telo;
  • pomirja;
  • pomirja kašelj;
  • pomaga v boju proti aknam;
  • pomaga pri utrujenosti in pomanjkanju energije.

PREBERITE TUDI: Najboljši čaji za pomiritev

Vrste medu

Okus, vonj, tekstura in barva medu so odvisne od vrste cvetnega nektarja, torej glede na to, kje je čebela med nabrala. Poznamo več vrst medu.

  • cvetlični med;
  • kostanjev med;
  • gozdni med;
  • smrekov med;
  • hojev med;
  • regratov med;
  • lipov med;
  • sivkin med;
  • žajbljev med.

Vedno podpirajte lokalne čebelarje.

PREBERITE TUDI: Domače maske za lase

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 16. maj 2019 19:50
      Super, izpolnjuje vse kriterije!
    • Katrin 17. apr 2019 22:13
      Premalo za suho kožo
    • numi 19. mar 2019 22:29
      preprost
    • numi 19. mar 2019 22:23
      sladek in vesel
    • numi 17. feb 2019 10:29
      top 2
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • mijauuu je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 7 h
        Posebnih priprav na poletje nimam, razen tega, da naredim malo reda med oblekami v omarah in preverim stanje sandalov Smile Glede kože pa obvezen spf 50, izogibanje namočnejšemu soncu (kakor se pač da), več vlaženja obraza Smile
        0
      • kisla je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Vse, kar spremenim, je malo več ukvarjanja z dlakami, kar pomeni, da pomladi bolj vestno uporabljam svojo Philips Lumeo Smile SPF uporabljam čez celo leto, pri negi pa poleti zadostuje kakšna lahkotnejša kremica kot v preostanku let ali pa serum ...
        0
      • teatime je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 2 dnevoma
        Poleti je obvezen spf, sploh če sem veliko zunaj. Uporabljam samo kreme z mineralnimi filtri. Letos je to Badger's Balm. Sicer pa izbiram bolj vlažilne kreme in serume. Na morju ne sme manjkati tudi aloe vera za pomiritev kože. Spijem veliko vode in ...
        0
      • Stephanie je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 2 dnevoma
        Nimam posebnih priprav na poletje. Ves čas se trudim, da jem čim bolj zdravo, domačo hrano, popijem dovolj vode in poskrbim za zadosten vnos vitaminov, mineralov in antioksidantov (ob povečanih obremenitvah ali stresu tudi s prehranskimi dopolnili). ...
        0
    Izpostavljamo
    Maščobe na točno določenem in samo na tistem delu telesa se ne da izgubiti.