Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Kako doseči, da bo vikend trajal dlje?

16. jun 2017 15:15
0

Oglasno sporočilo
... vam kljub najboljšim namenom čez teden ni uspelo. Če imate srečo, da ste dovolj hitro končali, greste popoldan na kak izlet ali vsaj sprehod. Zvečer ste po navadi že tako preutrujeni, da bi se vam še kamorkoli dalo.
 
A David Eagleman, avtor knjige 'The Brain: The Story of You', trdi, da če pademo v rutino, nam čas hitreje teče – kar pomeni, da nam tudi vikend hitreje mine. Kaj svetuje?
 

PREBERITE TUDI: To je uradno najbolj pomirjajoča skladba

 
Vikend si napolnite z novimi, drugačnimi aktivnostmi, kot jih sicer počnete. Npr. vsak dan sproti že čez teden sproti pospravite, kolikor lahko – če ste efektivni, lahko že v 20 do 30 minutah postorite ogromno. Tako vam bo za vikend ostalo več časa in vam sobote ni treba žrtvovati za gospodinjska opravila. Vsak dan največ pol ure za gospodinjska opravila in sobota bo prosta.
 
Tako jo lahko izkoristite za celodnevni izlet v neznano – ali pa celo cel vikend. Tako boste imeli občutek, da je bil vikend daljši, hkrati pa si boste veliko bolj odpočili in nabrali novih moči.
 

PREBERITE TUDI: Kako lahko sami učinkovito obvladujemo stres

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Katrin 8. jul 2019 21:28
      Navdušena
    • Katrin 8. jul 2019 19:50
      lep kratkoročen učinek
    • Katrin 8. jul 2019 19:46
      zelo nežen
    • Katrin 8. jul 2019 19:33
      neodločena
    • Katrin 7. jul 2019 23:20
      Lahka
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Preživeti prvi dan vrtca je lahko težko tako za otroke kot tudi mame! Prvi dan vrtca je eden najtežjih čustvenih dni za starše. V resnici ne gre toliko za to, da gre otrok prvič v šolo, ampak da se začne postopek spuščanja.