Splošno znano je, da kakršnokoli gibanje ugodno vpliva na duševno in telesno zdravje. Vadba s težo je pa sploh super! Katerikoli način gibanja ima torej pozitivne učinke na naše telo. Z redno telesno aktivnostjo izboljšujemo fizično ...
Tesnoba je odziv na stres, ki ga doživljate in raziskave so pokazale, da nam lahko tesnoba poveča produktivnost. Če ste na vsake toliko časa malo nervozni, je to normalno. Kako se temu izogniti ali živčnost omiliti že vemo; vsakodnevno lahko ...
Prišli ste nazaj s počitnic – ali pa tam še vedno uživate. Občudujete svojo sijočo ... ... kožo lepega rjavega tena in se sprašujete, kaj lahko storite, da boste čim dlje obdržali lep poletni ten kože. PREBERITE TUDI: Je sonce ...
Videli smo že vse: odrezan skinny džins; raztrgan skinny džins; skinny džins z zaplatami; v vseh ... ... možnih odtenkih in še kaj vmes. Zato je precejšnje presenečenje, da vseeno obstaja še nekaj, kar doslej ni bilo: to je ...
Imate doma pretemen odtenek pudra? Predlagamo nekaj idej, kaj lahko storite (ni ga potrebno zavreči). Kaj hitro se nam lahko zgodi, da smo odtenek pudra napačno ocenile; v drogeriji se je zdel popoln, doma pa smo ugotovile, da je odtenek pudra za ...
Čas polne lune je vedno čas sprememb, močnih energij in zanimivih procesov. Tokratni polni luni se reče tudi modra luna, čeprav v resnici ni nikoli modra. Modra luna je izraz za polno luno, kadar sta dve polni luni v enem mesecu, prav tako pa je ...
Nič ni tako misterioznega kot gledati nočno nebo, na katerem v vsem svojem sijaju kraljuje polna luna. Počutimo se, kot da nas gleda stari prijatelj, ki te spomni na vso lepoto tega življenja, ki nikoli ne bo nehala obstajati. Tudi ko gre vse narobe, ...
Raziskava je pokazala, da bolj živo, kot si predstavljamo \'prepovedano\' hrano, intenzivnejša je potreba po zaužitju te hrane. Sezona lahkih, kratkih in tankih oblačil in kopalk se je že začela in mnogi že odštevajo dneve do trenutka, ko bodo ...
Ženske s poporodno depresijo in tesnobo pogosto hrepenijo po ogljikohidratnih živilih, zlasti sladkarijah ... Priporočljivo je, da ohranjate enakomerno raven sladkorja v krvi, tako da redno, na primer vsakič, ko hranite otroka, tudi vi pojeste ...
V našem okolju kroži na tistoče raznih strupov, ki smo jim vsakodnevno izpostavljeni in se nabirajo v naših telesih. Nekoč ... ... zdrava zelenjava in sadje sta polna pesticidov in herbicidov, pijače sladkorjev in ...
V nedavnem intervjuju je razkrila svoje lepotne skrivnosti. Poglejmo si, kaj moramo početi, da ... ... bomo tudi me videti tako čudovito! Če se sprašujete, kaj počne Salma Hayek, da je pri 50-ih videti kot 30-letnica, je v nedavnem ...
Dandanašnji način življenja s prenatrpani urniki, ko zmanjkuje časa za pripravo ali zgolj zaužitje zdravega obroka; kaj šele ... ... kakovosten spanec in vadbo, se mnogi, ki se zavedajo pomena vadbe IN spanca na zdravje in dobro počutje, ...
Facebook je pred leti prinesel pravo revolucijo, kar se tiče načina vzpostavljanja in ohranjanja razmerij, a ... ... najnovejša raziskava je pokazala, da njegova uporaba slabo vpliva na romantična razmerja ...
Prosojna tekoča podlaga za popoln videz polti. Enakomeren, svetleč kožni ton se pod vplivom barvnega šuma lahko spremeni. Shiseidova napredna tehnologija selektivno izbriše barvno šumenje, ne da bi zakrila naravno lepoto kože. ...
Visoke količine super zdravih in nujno potrebnih omega-3 maščob so poleg vseh pozitivnih ... ... vplivov na zdravje povezane tudi z boljšim spancem, je pokazala dvojno slepa randomizirana placebo raziskava, opravljena na univerzi Oxford. ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
