Ko se otroci nemogoče vedejo, ne gre samo za nagajanje, čeprav se velikokrat tako zdi. Malčki in otroci so kompleksna bitja z zapletenimi čustvenimi odzivi in psihološkimi potrebami. Če se osredotočimo samo na njihovo vedenje, lahko hitro ...
Kaj je zjutraj bolje ne početi – tako za svoje zdravje kot tudi počutje? Katere stvari je dobro početi zjutraj, da bodo vaša jutra lepša, bolj prijetna in manj stresna, že veste. Česa pa ne početi – tako za svoje zdravje ...
Danes vemo bolje, saj so raziskave pokazale, da je to ena najbolj travmatičnih izkušenj, ki jih lahko doživi otrok, in ki pušča doživljenjske posledice. Pred kakimi 100 let se je uveljavilo prepričanje in 'strokovni' nasvet zdravnikov, ...
Imate maščobo okoli pasu, ki nikakor noče izginiti? In to kljub temu, da se zdravo prehranjujete, redno gibate in pijete dovolj vode? Morda vam nagajajo hormoni. Ko se staramo, nam lahko težave povzročajo že najmanjše hormonske spremembe. ...
Akne so ena največjih nadlog, ki se lahko pojavi v kateremkoli starostnem obdobju. Akne so ena največjih nadlog, ki se lahko pojavi v kateremkoli starostnem obdobju. Najpogosteje se praviloma pojavijo v puberteti, a to ni pravilo. Ženske imajo že ...
Mnogim sladkim navadam se je sicer težko odpovedati, a če si otroka močno želite, boste prebrodili tudi to. Ne poudarjamo zaman, da je zdrav življenjski slog tisti, ki nam prinese zdravje in srečo. Zdrav življenjski slog namreč pripomore k mnogim ...
Kandida je mutirana oblika kvasovk in njena vloga v telesu je pomagati pri absorpciji hranil v prebavnem sistemu. Majhne količine kandide se nahajajo tudi v ustih in požiralniku. Če se nahaja v prebavnem traktu, za kar skrbijo bakterije v črevesju, ...
Bodimo iskreni – tudi če ne trpite za depresijo, so prazniki lahko zelo stresni, preveč pričakovanj pa nas lahko razočara. Hitimo, da bi kupili vsa darila, kuhamo, dekoriramo, med svoje obveznosti moramo vplanirati tudi vse decembrske ...
Rojstvo otroka, ta tako želeni in težko pričakovani dogodek, za partnerstvo pomeni pravo malo revolucijo s precejšnjimi žrtvami. Ne le, da porod običajno pusti precej boleče, včasih tudi dolgotrajne posledice na ženskem spolovilu, ampak se ...
Se želiš poročiti, razmišljaš in sanjaš o poroki, ampak misliš, da je poroka zate prevelik stres ali finančni zalogaj? Bi si želel/a ob sebi organizatorko porok, pravljično poročno obleko in torto, ki se topi, samo da jo pogledaš?Pri ...
Svoja vrata je odprla največja slovenska spletna telovadnica Varuh zdravja. Varuh zdravja je odprl največjo slovensko spletno telovadnico. Na www.varuhzdravja.si lahko pod vodstvom izkušenih trenerjev krepite mišice, izgubite odvečne ...
Raziskava je pokazala, da dnevno uživanje astaksantina ščiti ... ... pred DNA poškodbami, ki nam jih vsakodnevno povzročajo prosti radikali. Poleg tega pa ima izjemen vpliv tudi na imunski sistem zdravih mladih žensk. "Gre za prvo ...
Ste preobremenjeni, a nikakor ne najdete časa za sprostitev v našem Sense Wellnessu? Masaža je naravna metoda zdravljenja in ohranjanja zdravja ter lajšanja bolečin. Z njo vzpostavljamo ravnovesje v telesu in duši. V svetu, kjer vladajo ...
Zgolj 30 minut meditacije na dan lahko izboljša znake anksioznosti in depresije, je pokazala analiza preteklih študij. "Veliko ljudi se poslužuje meditacije, a to ni praksa, ki bi jo uradna medicina priznavala kot ...
Energijski serum z izjemno močjo za naravno krepitev kože. Shiseido predstavlja novo obdobje v kozmetiki. Dobrodošli v prihodnosti. Tako kot naša telesa ima tudi naša koža lasten imunski sistem, ki jo ščiti pred zunanjimi ...
