Pomembno je zavedanje, da so vnete in krvaveče dlesni znak za alarm – znak za takojšnje ukrepanje. Iz nezdravljenega vnetja dlesni se namreč lahko razvijejo težje oblike vnetja obzobnih tkiv oziroma parodontalne bolezni. Obvladovanje zobnih oblog ...
Teoretično vsi vemo, kako se lotiti boja z odvečnimi kilogrami. Poskrbeti moramo za uravnoteženo prehrano v ustreznih količinah, izbirati nepredelana živila s kakovostnimi sestavinami, enakomerno razporediti obroke ...
Ordinacija osebnega zdravnika naj bi bila tisto 'varno' območje, kjer naj bi nas ne smelo biti sram vprašati karkoli, a ... ... včasih je nekaterim vseeno zelo nerodno vprašati glede določenih stvari. Nekoč so bile te zadeve precej bolj ...
Povišan krvni tlak je ena najpogostejših težav razvitega sveta in sodobnega načina življenja. Zdravniki večinoma kaj hitro predpišejo zdravila, ki pa imajo seveda stranske učinke. Zakaj ne bi torej sami poskrbeli za normalen krvni tlak ...
Nekoč so tisti, ki so se ločili, veljali za prave zločince, saj so 'razdrli družino'. Nekoč so tisti, ki so se ločili, veljali za prave zločince, saj so 'razdrli družino'. Danes pa je mišljenje, da je treba ostati skupaj zaradi ...
Vsaka ženska, ki zanosi, se ob zanositvi začne še bolj spraševati, ali je dovolj zdrava in ali za to dovolj naredi. Zaradi sebe in otroka, ki ga sedaj nosi v sebi, želi zagotoviti dovolj zdravja za oba. Gibanje je eden izmed dejavnikov zdravja, ...
Prav je, da se ljudje rekreiramo, telovadimo in gibamo, vendar mora biti vse v mejah normale, sicer lahko pride do zdravstvenih težav. Pretreniranost pomeni slabše psiho-fizično stanje zaradi prevelike količine in intenzitete treningov z ...
Živimo v časih, ko imamo na voljo ogromno različne hrane, a le malo zares hranljivih izdelkov. Kje se je zataknilo? Verjetno poznate tisti rek, ki pravi ''Ste to, kar jeste''. V veliki meri je prav naša prehrana določila ...
Znaki staranja kože ne nastanejo čez noč temveč se počasi in postopoma nabirajo mnogo let. Vichy Slow Âge ~ za ohranjanje mladostnega videza kože Izdelki Vichy Slow Âge za dnevno in nočno nego ter za usmerjeno nego področja ...
Pa ne le aluminijevo folijo, temveč tudi posodo za kuhanje, shranjevanje in nikar ne kupujte več hrane v aluminijastih konzervah. Aluminijeva folija je zelo praktična in vsestranska za uporabo – uporabljamo jo pri kuhanju, peki, za ...
Pravijo, da imamo ženske dobro razvito intuicijo. Kaj intuicija pravzaprav je? Intuicija je notranji občutek, na katerega se zanašamo. Je občutek, ki nam pomaga pri odločitvah, čeprav ne vemo točno, iz kje ti občutki izhajajo, predvidevamo ...
Zdrava mera skrbi je za človeka dobra in normalna, težava pa nastane, ko oseba ves čas skrbi in razmišlja 'kaj če ...'. Če nekoga nenehno vse skrbi, to vpliva tako na njegovo psihično kot fizično počutje, kar pa nikakor ni zdravo, saj lahko ...
Spolnost je lahko ena izmed najlepših in najprijetnejših izkušenj povezanosti, bližine, pripadnosti, predanosti, sprejemanja, ljubezni, intime, ki jih doživimo v odnosu. A večkrat v terapevtski sobi slišim: "Bil je samo seks – za ...
Včasih se zgodi, da se nosečnost zaplete, posledica pa je prezgodnji porod, ki seveda vsako žensko preseneti, prav tako pa tudi njenega partnerja in njeno družino. Vsaka ženska si, ko se na testu ...
Krilovo olje se je v veliko pogledih izkazalo za še bolj učinkovitega od klasičnega ribjega olja. Med drugim je za iste pozitivne učinke potrebnega veliko manj olja antarktičnega krila kot ribjega olja, njegovo delovanje pa je hitrejše in še ...
