Ta sočni tropski sadež vsebuje ogromno vitaminov in mineralov. Je zdrav, osvežilen in zanimiv sadež. Zaradi snovi, ki jih vsebuje, je tudi zdravilen. Sicer vsebuje tudi sladkor, zato ni priporočljiv za sladkorne ...
Repa je prava zakladnica antioksidantov, s katerimi si krepimo delovanje imunskega sistema. Repo so uživali že v antičnih časih, dandanes pa je razširjena po vsem svetu. Uživa se podzemni del rastline, a užitni so tudi listi. Zaradi njenih ...
Kako zelo pomembna je zadostna količina kakovostnega spanca, verjetno ni potrebno več ponavljati. Med drugim pomanjkanje povzroča slab spomin, depresijo, anksioznost, utrujenost, težave s koncentracijo, razdražljivost, povišan krvni tlak ter ...
Medtem, ko se trenutno odvija teden mode v Milanu, je pretekle dni minilo pet razgibanih, ustvarjalnih in predvsem modnih dni v Londonu. V torek se je namreč zaključil teden mode v Londonu, kjer so številni oblikovalci na svojih modnih šovih in tudi ...
Osem zelo pogostih napak, ki se pojavljajo tako pri začetnikih v podjetništvu, kot tudi pri izkušenih podjetniških mačkih, ki ustanavljajo novo podjetje. Na napakah se učimo, pravi star slovenski pregovor, in pri ustanavljanju ter začetnem ...
Ko se otroci nemogoče vedejo, ne gre samo za nagajanje, čeprav se velikokrat tako zdi. Malčki in otroci so kompleksna bitja z zapletenimi čustvenimi odzivi in psihološkimi potrebami. Če se osredotočimo samo na njihovo vedenje, lahko hitro ...
Živimo v sodobnih, stresnih časih, polnih hitenja, nešteto obveznosti, pomanjkanju časa za sprostitev in za razvajanje. Kot da to ni dovolj, je naša koža izpostavljena še zunanjim agresorjem, ki pospešujejo njeno staranje ...
Vodje imajo nekaj skupnih vrednot, vendar med posamezniki še vedno opazimo precejšnje razlike, ki verjetno izhajajo iz njihovega okolja, v katerem živijo. Zaradi kompleksnosti medčloveških odnosov je težko z gotovostjo trditi, kako naj bi izgledala ...
Pred dvema tednoma smo ponovno premaknili uro. Navada, ki ne koristi nikomur, škoduje pa večini ljudi. Pred dvema tednoma smo ponovno premaknili uro. Navada, ki ne koristi nikomur, škoduje pa večini ljudi. Po premiku večina ljudi občuti, da ...
Vas muči kronična utrujenost? Trpite zaradi alergij, oslabljenega imunskega sistema, slabega libida, sprememb razpoloženja, slabe koncentracije, slabe prebave? Ste se kdaj vprašali, kaj je vzrok vašiih težav? Za vse je lahko kriva ...
Poleg upoštevanja osnovnih pravil in zapovedi oblačenja glede na našo postavo, obstaja še nekaj pravil, ki jih je dobro vedeti ... ... jih je dobro vedeti in upoštevati, če želimo tudi v kratkih hlačah izgledati urejene dame in ne ženske, ...
Stres, stres, stres. Le kdo ga danes še ne pozna? Najsi gre za fizični ali psihični stres, naše telo potrebuje osnovna hranila, ki podpirajo živčni sistem, da lahko ta nemoteno deluje, še zlasti, ko se soočamo z izzivi in stresnimi ...
Rojstvo otroka, ta tako želeni in težko pričakovani dogodek, za partnerstvo pomeni pravo malo revolucijo s precejšnjimi žrtvami. Ne le, da porod običajno pusti precej boleče, včasih tudi dolgotrajne posledice na ženskem spolovilu, ampak se ...
Avokado vsebuje več maščob kot katerokoli drugo sadje, zato se ga mnogi ljudje zmotno izogibajo - še zlasti tisti, ki želijo shujšati. Ne mečite vseh maščob v isti koš! Vse maščobe, ki jo najdemo v avokadu, so v ...
Za zaščito pred gripo, prehladom in drugimi viroznimi obolenji je ključnega pomena močan imunski sistem, ki nas ščiti pred boleznimi – tako bakterijskimi kot tudi virusnimi. Prehlad vs. gripa Prehlad Navadni prehlad je vnetje ...
