14-letnik je zdravnike najprej obiskal s pritožbami glede nenormalne utrujenosti. Če mislite, da prehrana ne vpliva na zdravje in počutje, premislite ponovno. Najstnik, ki je živel v glavnem od pomfrita in čipsa, je zaradi pomanjkanja hranil ...
Ljudje smo socialna bitja, zato imajo stiki z drugimi zelo pomembno vlogo pri nastajanju, razvoju in krepitvi povezav v otrokovih možganih. Prva čustvena navezanost, ki se vzpostavi med staršem (skrbnikom) in otrokom, vpliva na kvaliteto in ...
Lepo vedenje ne pomeni, da smo staromodni in zategnjeni, temveč obzirni in spoštljivi do sebe in ljudi, ki jih srečujemo v vsakdanjem življenju. Ko odrastemo, moramo spoštovati določena pravila vedenja v družbi. Lepo vedenje ne pomeni, da ...
Spanje je ena izmed fizioloških funkcij živih bitij, ki je v veliki meri še neraziskana, a vendar vemo, da neposredno vpliva na počutje in delovanje človeka Spanje je namreč nujno, a za večino tako samoumevno, da se le malokrat vprašamo in ...
Po norem in hektičnem decembru je čas, da se umirimo in se vrnemo na stare tirnice. Preobilo hrane, premalo spanja in preveč skrbi, to so besedne zveze, s katerimi marsikdo lahko označi svoje doživljanje decembra. Naše misli in delovanje so ...
Je že res, da prazna vreča ne stoji sama pokonci in da veličastni duh potrebuje krepak in prilagodljiv kalupek za svoje bivanje na Zemlji, vendar fizična vadba ni vse, kar obstaja na tem svetu, da bi naš kalupek bil krepak. Današnji čas nam ...
V zadnjem času je kljub temu, da o nevarnostih UV sevanja čivkajo že vrabčki na strehi, opaziti pisanja, da sredstva z zelo visoko UV zaščito ... ... niso potrebna oz. da gre celo za zavajanje. Vendar temu ni tako, saj je še en test dokazal, ...
Rakava obolenja so ena najpogostejših v razvitem svetu in zahtevajo čedalje več življenj, saj tradicionalne terapije ne dajejo zadovoljivih rezultatov. Hkrati imajo vse prej kot zanemarljive stranske učinke; med drugim uničen imunski sistem, ki je ...
Ženske so še vedno pod pritiskom, kdaj bodo imele otroke, ne glede na to, ali so samske, v zvezi ali poročene. To, ali jih bodo imele oz. ali si jih sploh želijo, jasno, sploh ni (ne sme biti!) vprašanje. Pri tem jih seveda vsi po vrsti, od ...
Vsi si želimo biti srečni. A kako to doseči? Recept je pravzaprav zelo preprost, precej težje pa mu je slediti in upoštevati navodila. A vse je le stvar odločitve in volje in če vsak dan znova vztrajamo in se trudimo, nam bo prej kos slej ...
Vnetni procesi v našem telesu so vzrok mnogim obolenjem in boleznim. S hrano lahko podpremo telo, da se lažje zdravi. Katera pa je hrana, ki deluje izrazito protivnetno? Dandanes že dobro vemo, kakšen vpliv ima hrana na naše zdravje (ali ...
Predmenstrualni sindrom ali PMS je kombinacija čustvenih, fizičnih in psiholoških motenj, ki se pojavijo po ovulaciji in se končajo, ko se začne menstruacija. Predmenstrualni sindrom ali PMS je kombinacija čustvenih, fizičnih in psiholoških ...
Januar se bliža koncu in veseli december in novo leto se zdita oddaljena že celo večnost. Novoletne zaobljube so mnogi že opustili in pozabili ter padli v dolgoletno vsakodnevno rutino. A ne glede na to, če ste med tistimi, ki se jih (še) ...
V poplavi vedno novih sestavin pogosto pozabimo na preverjene, 'stare', ki jim tako naredimo krivico. V poplavi vedno novih sestavin, ki so nekaj časa velik hit, potem pa, kot večina ostalih, utonejo v pozabo, saj jih povozijo nove, ki jih prej ko slej ...
Ko beseda nanese na vegetarijanski način prehranjevanja, se mnogi še vedno zgrozijo, saj o vegetarijanstvu kroži nemalo mitov in neresnic. Koliko pa jim je v resnici za verjeti? Razkrivamo vam 10 najpogostejših neresnic, ki veljajo za ...
