Sodite med tiste, ki počasi stopate po ulicah, ali med tiste, ki po opravkih drvite? Hitra hoja je seveda mnogo bolj zdrava. Če se vaši prijatelji pritožujejo, da hodite prehitro, jim povejte, da boste zaradi tega dlje živeli. Glede na novo ...
Letošnja geslo se glasi "Urejen krvni tlak zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap". Posvetite mu več pozornosti ... Zvišan krvni tlak oziroma arterijska hipertenzija je namreč eden najpomembnejših dejavnikov tveganja za ...
Veliko ljudi trdno verjame, da je vzrok prehlada izpostavljenost hladnemu vremenu. Prehlad je najbolj pogosta bolezen, ki prizadane človeka, saj je to najpogostejši razlog odsotnosti v službah, vrtcih in šolah. PREBERITE TUDI: Kako ...
Verjetno je bolj malo takšnih, ki ne bi bili ob Lagerfeldovem ... ... zadnjem izboru obraza za modno hišo Chanel vsaj presenečeni, če ne kar šokirani. Karl Lagerfeld je namreč za novi obraz, ki bo v letošnjem letu predstavljal Chanel, izbral ...
Spet vas boli glava. Siti ste tega, da se vam to dogaja tako pogosto – večkrat na mesec ali celo na teden. Sicer veste, da ste pod stresom, a vseeno … kje bi lahko še tičal vzrok? ...
Če imate otroke, ste verjetno že prejeli nekaj nenaročenih in neželenih nasvetov od svojih prijateljev in družinskih članov ... ... ki svojih otrok sploh še nimajo. Že tako ljudje kritike, kako vzgajajo, vzamejo kot osebni napad, še ...
Lasje so najbolj vidni del našega telesa in igrajo ključno vlogo pri ustvarjanju našega videza. Tako lep občutek je, če imamo zdrave in sijoče lase in to radi opazimo tudi na drugih. Ko gre za težave z lasmi, so razcepljene konice, prhljaj, krhki ...
Se vam je zgodilo, da ste v kratkem času popili preveč kave in se slabo počutite? Kako ukrepati? Pravzaprav se lahko zgodi, da ... ... ste spili običajno količino kave kot vedno, pa imate občutek, da ‘ima na vas večji učinek”, zaradi ...
Ni prijetno, če se ponoči zbudite mokri in prepoteni, čeprav veste, da v spalnici ni pretoplo oz. prevroče. Zakaj je temu tako? Ste med tistimi, ki se ponoči soočate s prekomernim potenjem? Ste se kdaj vprašali, kje tiči razlog za to? ...
Se ti kdaj zgodi, da imaš občutek, da bi najraje zlezla iz svoje kože, se skrila nekam v en varen kotiček, in počakala ... ... da neurje mine. No, to ne bo rešilo težav. Nič pa ti ne pomaga, da še naprej deluješ utrujena, ...
Na toliko načinov lahko poskrbimo zase, za svoje zdravje ter za svojo dušo, um in telo! Da, tudi na področju zdravja se pojavljajo določeni trendi. Bistvo skrbi zase in za svoje zdravje je seveda v zdravi prehrani, rednem gibanju, zadostno količini ...
Nervoza, panika, tresenje, močno bitje srca in negativna čustva so znak stresa. Stres je neizbežen dejavnik današnjega časa, ki slabo vpliva na ... ... našo dušo, um in telo. Vpliva na videz, vzorce prehranjevanja, spanja, ...
Zakaj se menopavze tako bojimo, če gre za nekaj normalnega v življenju ženske? Je neizogiben, naraven proces. Menopavza je normalen, neizogiben proces staranja in ne bolezen. Je faza, ki žensko doleti med približno 45. in 55. letom. Zakaj se ...
V Sloveniji je približno tri tisoč avtističnih otrok Starši avtističnih otrok se pri nas srečujejo s številnimi težavami: družba takih otrok ne sprejme, visoke stroške terapij pa morajo kriti starši sami. Ob svetovnem dnevu zavedanja o ...
Dispozicije za prekomerno telesno težo se po poročanju študije, opravljene na ... ... medicinski univerzi v Berlinu, oblikujejo že pred rojstvom. Študija, ki so jo opravili znanstveniki iz Charité Universitätsmedizin Berlin, je ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
