22. novembra 2017 bo v treh največjih športnih centrih BODIFIT® potekalo polfinalno tekmovanje članic in članov ter ... ... vseh ostalih aktivnih rekreativcev, na katerem bodo lahko preverili, koliko sadov obrodijo njihova vadba in treningi. Cilj ...
Higiena v postelji je nujna, še posebej, če v njej spita dva. Katerih 6 napak ljudje največkrat naredijo? To, da delimo posteljo z drugo osebo, ponavadi pomeni ‘crkljanje’, udobje in romantiko. Čeprav se vse to sliši zelo lepo, pa ...
Jok je vsekakor zdrav in je pravzaprav znak moči. Pridejo pa trenutki, ki niso najbolj primerni, da se zjočemo, čeprav nas telo sili v silovit izbruh joka. Jok je izbruh čustev, ki pač morajo na plano in s tem ni nič narobe. Jok je celo zdrav, saj ...
Poletje ugaša in prihaja jesen, zadnji nasmeh leta. Letni časi bodo povzročili menjavo iz toplejšega v hladnejše ozračje. Po ayurvedskem izročilu je pomembno, da telo pripravimo na temperaturne spremembe.Okolje in spremembe v ozračju ...
Na same simptome imate več vpliva, kot si morda mislite. In tablete niso vedno prava rešitev. Menopavza doleti vsako žensko po rodnem obdobju, nekatere prej, nekatere kasneje. Simptomi, ki jih prinaša, so različni in izjemno nadležni. Navali ...
Tek na smučeh postaja pri nas eden izmed najpopularnejših rekreativnih športov, saj so tekaške proge čedalje bolj razširjene, poleg tega pa je primeren prav za vsakogar. Tek na smučeh je odlična aerobna vadba na prostem, na svežem zraku, hkrati ...
V dandanašnji pestri zbiri oblačil v vseh cenovnih razredih res ni več težko najti kosov, ki so nam všeč in iz njih narediti izvirnih kombinacij. A pogosto se zgodi, da se nekaterim cenejšim oblačilom že na daleč vidi, da so ...
Če bi bil diabetes tipa 2 nalezljiva bolezen, bi bili že sredi krepke epidemije, pravijo strokovnjaki. A lahko ga preprečite z nekaj preprostimi navadami in spremembami. Zaradi nezdravega načina življenja namreč ...
Zadnja dva tedna imamo zares pravo poletje, ki je s svojimi visokimi temperaturami marsikoga presenetilo. Zato večina posega po čim bolj lahkih, tankih in kratkih oblačilih in odprtih čevljih – a takšna pa niso nujno primerna tudi za v ...
Tudi v 'online' pogovorih se držite pravil lepega vedenja. Če smo si včasih stvari sporočali preko sms sporočil ali mailov, pa je danes priljubljen način klepetanja na aplikacijah. In ne le to, da online klepetamo s prijateljem, oblikujemo celo ...
Povezava med tem, ali smo v zvezi ali samski in našim počutjem in zdravjem je precej komplicirana. Kljub senzacionalističnim naslovom kot so ”Poročite se in zredite se!” ali “Samski boste umrli mladi!” je težko natanko ...
Namen zahvalnega pisma je zahvala za čas, ki so vam ga posvetili v izbranem podjetju. Z dobro pripravljenim zahvalnim pismom pa seveda tudi krepite svojo kandidaturo. Namen zahvalnega pisma je zahvala za čas, ki so vam ga posvetili v izbranem ...
Letošnjo jesen bomo nosile umazano roza; intenzivne temno zelene; umirjene metalik; nežno sive in temno vijolične odtenke. Čeprav nam je vreme letošnji september zelo naklonjeno, je jesen je pred vrati, če hočemo ali ne. In kot vsako sezono, ...
Četudi ste v prazničnem času morda v razhajanju s partnerjem, ni treba, da imate pokvarjene praznike in slab začetek novega leta. Prvi prazniki po razhodu so vedno težki. To je bil čas, ki ste ga preživljali skupaj z družino, zato je normalno, da ...
Rabarbara je v resnici zelenjava, a jo pripravljamo kot sadje. Uporabimo jo lahko za kompote, juhe, omake in najrazličnejše vrste peciva. Tokrat smo pripravili enostavno biskvitno pecivo. Rabarbara je v resnici zelenjava, a jo pripravljamo kot sadje. ...
