Prišli so tisti dnevi v letu, ko bo iz kuhinj zadišalo po praznični peki, piškotih, kakavu in ostalih dobrotah. Ker se želimo izogniti preveliki količini sladkorja, ki ga bo v decembru že tako preveč in ogljikovim hidratom, smo pripravili ...
Približuje se najbolj zaljubljen dan v letu - valentinovo. Pripravite svoji boljši polovici zdrave piškote v obliki srčka. Valentinove piškote lahko pripravite z brezglutensko moko, pirino moko, ali katero drugo moko po vaši izbiri. Ne ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
Si predstavljate, kako prijetno bi bilo življenje brez nadležnih dlačic? Adijo dlačice! In koliko časa zapravimo za to opravilo, namesto da bi ga porabili na bolj zabaven, aktiven način! Predstavljajte si: sobotno jutro, sončni žarki vas ...
Povišan srčni utrip; znojenje; tresoče roke … Ne morete razmišljati; ne morete spati; ne morete jesti. Četudi ste vajeni javnega nastopanja, vas lahko predstavitev pomembnejše prezentacije naredi konkretno anksiozne. Ali pa ste se ...
Ko nas priganja čas, a bi vseeno radi pojedli nekaj toplega in 'na žlico', je hitra porova juha s krompirjem idealna izbira - priprava namreč vazme le 20 minut. Porova juha je zdrava in hitro pripravljena jed, za še boljši okus pa smo ...
Odlična ideja za osvežilno poletno solato, ki si jo lahko privoščimo za kosilo ali večerjo. V poletni vročini, ki nas je zajela ta teden, večini bolj prija jesti hladno in osvežujočo hrano, še zlasti sveže sadje in zelenjavo. Medtem ko ...
Pizza je za večino ena najbolj priljubljenih jedi in le kaj je lahko hujšega, ko ugotovimo, da želimo izgubiti kak kilogram in ... ... se odpovedati slastni pici. Ali pa smo se le odločili, da se bomo prehranjevali bolj zdravo in ukinili sladkor in ...
Vsi se ukvarjamo s svojim zdravjem, boljšim počutjem in rekreacijo. Na področju fitnesa in aerobike je nastala nova blagovna znamka, ki deluje pod imenom Shape. Vsi se ukvarjamo s svojim zdravjem, boljšim počutjem in rekreacijo. Na področju ...
Preverite, kako houndstooth vzorec odlično popestri outfit. Houndstooth ali pepita vzorec je večna klasika, ki krasi obleke še danes. Pisali smo že o tem, kako ta večni vzorec nositi kot hlače ali krilo (povezava spodaj), sedaj pa si ...
Kakšne pričeske bodo moderne v spomladansko-poletnem času 2019? Pravzaprav v spomladansko-poletnem času ne bo pretresljivi trendov; vračamo se h klasičnim pričeskam. Moderno bo vse od zravnanih las, do spletenih in skodranih pričesk. ...
Vsake toliko časa si zaslužimo nekaj razvajanja in zakaj si ne bi privoščili puhaste čokoladne kreme? Pa kar brez slabe vesti – navsezadnje je temna čokolada polna antioksidantov. Vsake toliko časa si zaslužimo nekaj razvajanja in zakaj si ne ...
Če se prehranjujete vegansko ali ste iz svoje prehrane le izločili mleko in mlečne izdelke, a ne morete brez pudinga, potem ... ... bo recept za puding iz chia semen kot nalašč za vas. Veganski, brez glutena, žitaric, sladkorja, soje in brez ...
Recept za čokoladne brownije brez moke, ki ne zahteva kopice neznanih sestavin, ampak samo osnovne. LCHF peka je zahtevna, še posebej kadar recept zahteva sestavine, ki so mnogim neznane. Seveda, če se že nekaj časa držite LCHF prehrane je ...
Receptov za pripravo odlične in sočne rulade je dandanes na voljo neskončno, vendar še vedno prisegam na domačo, svežo ... ... rulado, ki jo pripravim po maminem receptu, ki sem ga nekoliko prilagodila po svoje. Biskvit: ...
