Zastavljanje (in doseganje) ciljev je nekaj, kar našemu življenju daje smisel; nam dviga samozavest in izboljšuje samopodobo. Zastavljanje (in doseganje) ciljev je nekaj, kar našemu življenju daje smisel; nam dviga samozavest in ...
Lektini so nefunkcionalne beljakovine, ki imajo na vas slab vpliv, o njih pa pravzaprav vemo premalo. Lektini – beseda, ki je pravzaprav premalokrat omenjena, kadar pride na temo zdrave prehrane, prehranjevanja in vpliva hrane na telo. ...
Recept za slasten domač puding brez umetnih barvil, arom in konzervansov. Skuhati puding ni velika umetnost, a če posežemo po tistem \'iz vrečke\', velikokrat po nepotrebnem zaužijemo kopico umetnih arom, barvil in drugih škodljivih dodatkov. Za ...
Jed, ki nas odlično pogreje v hladnih dneh, je zelo priročna tudi za zamrzovanje za dni, ko se nam ne ljubi kuhati. Jed, ki nas odlično pogreje v hladnih dneh, je zelo priročna tudi za zamrzovanje za dni, ko se nam ne ljubi kuhati. Za pripravo ...
Špinačna pita je sveža spomladanska jed, ki jo lahko postrežemo samostojno ali kot prilogo. Podobna je grški piti s feta sirom, le da je bolj blagega okusa. Špinačna pita je sveža spomladanska jed, ki jo lahko postrežemo samostojno ali kot ...
Pregrešno kremasta in užitka polna čokoladno-jogurtova pita brez sladkorja in polna beljakovin je lahko samostojen obrok. Čokoladna pita z grškim jogurtom je sladica, ki je ne boste pozabili, pa tudi vaši gostje ne. Gre namreč za pito ...
Namig za hitro, enostavno in okusno kosilo z pestom in pinjolami. Včasih nam pri prehrani preprosto zmanjka idej (in časa). Tokrat preberite recept, ki vam bo vzel malo časa, zadovoljil vaše brbončice in vas navdušil. Sestavine za 2 ...
Letošnje leto poletje kar noče priti, zato si skuhajte tudi kakšno juho, da vas pogreje. Za našo bučno-zelenjavno juho smo uporabili sestavine, ki smo jih našli na vrtu. Juha je hranljiva in bogatega okusa. Je tudi zelo kremna, zato če ...
Najboljše sladice so tiste, ki jih pripravimo iz sezonskega sadja. Trenutno po obronkih gozdov in na vrtovih ne manjka malin. Ste si zaželeli nekaj sladko-kislega in osvežujočega? Predstavljamo vam recept za malinino pito, ki bo navdušila tudi ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
Hiter in preprost recept za slastno božično-novoletno torto - tudi za nevešče! Bližajo se prazniki in če ste tudi vi med tistimi, ki bi radi nekaj dobrega spekli, a niste ravno vešči v kuhinji, ali pa vas to preprosto ne veseli, potem bo ...
Ni treba dosti, da si naredimo krasen zajtrk. Namaz je narejen v nekaj minutah, najbolje ga pa spremlja okusen domači polnozrnati kruh. Potrebujemo zelene olive deviško oljčno olje manj masten mlečni namaz ...
Recept, ki je zaradi svoje preprostosti primeren za začetnike, v slastnem okusu pa boste uživali tudi bolj izkušeni kuharji. Enostavni in okusni cmoki, ki jih lahko pripravite za kosilo ali večerjo. Sestavine Testo ...
Kakšni trendi se obetajo na plažah v poletju 2019? Pomlad je že skoraj tu; vse že vsaj tako diši. Pravzaprav še ni dobro prispela, ko punce v uredništvu že razmišljamo o poletju. Priznamo, v daljavi že slišimo ...
Moder suknjič oz. blazer je čudovit modni kos, ki da stylingu zanimiv pridih. Mornarsko moder suknjič je lahko čudovit del garderobe, a le, če ga znamo pravilno skombinirati. Mornarsko modra je namreč barva, ki ne pristaja prav k vsem. Mornarsko ...
