Število študij, ki dokazujejo neverjetne pozitivne učinke nenasičenih maščobnih kislin na naše zdravje, v zadnjih letih zelo narašča. Število študij, ki dokazujejo neverjetne pozitivne učinke nenasičenih maščobnih kislin ...
Smo že preko polovice prvega letošnjega meseca, kar pomeni, da smo že krepko začeli uresničevati novoletne zaobljube – če smo jih sprejeli, seveda. Novo leto, stari vi? Smo že preko polovice prvega letošnjega meseca, kar pomeni, da ...
Kako nositi jeans v poletnih dneh? Načinov je več! Ljubiteljica jeansa in kavbojk lahko nosijo jeans tudi poleti, pa jim ne bo vroče, saj obstaja toliko različnih načinov nošenja jeansa, da obstaja mnogo različnih 'outfitov.' V ...
Recept za ajdov kruh, ki je hitro pripravljen, posebnega okusa, mehak, dišeč in izjemno zdrav ... ... saj ajdova moka navadno ne vsebuje glutena, prav tako pa je recept brez kvasa in brez nepotrebnega gnetenja. Potrebovali boste le električni ...
Ali pijete dovolj vode? Priporoča se najmanj 1 liter vode na dan, če se zelo znojite ali ste športno aktivni pa seveda še več. Medtem ko je nekaterim uživanje zadostnih količin vode samoumevno, pa imajo drugi redno težave z dehidracijo. Ali jim ...
Ne glede na finish, ki je lahko sijoč, kremast ali mat – rdeča šminka v trenutku spremeni vaš videz v bolj drznega, damskega, ženstvenega, hkrati pa tudi dvigne samozavest. Je nekaj, čemur lahko rečemo ženstvena klasika, ki nikoli ne gre iz ...
Kako si? je 1-tedenski projekt, katerega namen je predvsem ozaveščanje javnosti o pomembnosti skrbi za duševno zdravje. Kako si? je 1-tedenski projekt, ki ga v okviru Dneva duševnega zdravja, 10. 10. že 5. leto zapored organiziramo študenti ...
Kot smo ugotovili še v prvem delu članka z jesenskimi looki', so večini kolekcij skupne temne ustnice v intenzivnih vijoličnih in rdečih odtenkih ter oči, poudarjene v vijočilnih in olivno-kaki odtenkih. V drugem delu članka vam predstavljamo še ...
Tokrat bom predstavila, kako lahko klasičen gradient treh ali štirih barv uporabimo na drugačen način, da dobimo večji vtis globine na veki. Ponavadi notranji kotiček očesa posvetlimo, tokrat pa ga bomo potemnili. Fokus se bo s tem premaknil na ...
Kakšna je vaša izkušnja s spoznavanjem prek spleta? Povejte nam svojo zgodbo v nagradni in anonimni anketi! Nipke je Urško spoznal na netu. Kakšna pa je vaša zgodba? Iščemo najbolj zanimive izkušnje s spletnim ...
Še zlasti pozimi se mnogi radi pogrejejo ob raznih juhah in enolončnicah, a jih bolj poredko jedo, ker se jim ne da kuhati ali mislijo, da je priprava preveč zamudna in zapletena. A ni preprostejšega kot hitre zelenjavne juhe, ki so ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina A ...
Glikemični indeks je merilo, s pomočjo katerega lahko predvidimo, kakšen vpliv bo imela določena hrana na dvig sladkorja v krvi. To je učinkovito orodje za ugotavljanje, koliko naraste glukoza približno 2 do 3 ure po zaužitju obroka. Nekatera ...
Cosmoprof 2005 – The Beauty Event. Reportaža s kozmetičnega sejma. Pretekli vikend, natančneje od 1. do 4. aprila, se je v Bologni v Italiji odvijal sejem kozmetike Cosmoprof (www.cosmoprof.com). Gre za enega največjih tovrstnih sejmov, katerega ...
Nastopila je sezona zucchini bučk, ki jih lahko pripravimo na najrazličnejše načine: v solati, kot prilogo, samostojno jed ali juho. Tokrat smo vam pripravili lahko juho z ajdovo kašo, ki je idealna za toplo ali hladno poletno kosilo. ...
