Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Vaš trening danes - 5. del

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9
student10
Starost: 44Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 981Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 10. avg 2011 22:08
Povezava do prispevka
začetnih 100 km naredil v 4 ur 18 minut in 23 sekund Smile tak je seštevek
0
Nazaj na vrh
te-ja
Starost: 41Pridružen: 24. nov 2004Prispevkov: 130Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 11. avg 2011 21:15
Povezava do prispevka
Pilates (če se le da 2-krat na teden, pa kakšna kolesarska tura in sprehod/hitra hoja)
0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 44Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 981Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 25. avg 2011 22:10
Povezava do prispevka
Nekaj zadnjih dni mi ni uspelo narediti cca 100 km, ampak sem v bližini te razdalje dnevno. Kolesarim pa tako zjutraj in zvečer Smile
0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 44Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 981Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2011 8:56
Povezava do prispevka
Kako pa zdaj trenirati oz. kaj, ko imam zlomljen distalni del ključnice in imam "torakalno oprt" in potem sem samo doma in na dva dni k zdravniku, če bo posreči še 14 dni, drugače pa dlje.
0
Nazaj na vrh
estelle
Starost: 38Pridružen: 30. maj 2008Prispevkov: 3817Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 9. sep 2011 22:42
Povezava do prispevka
Sobno kolo? V "akrobatski verziji" - brez držanja krmila.
"As we advance in life it becomes more and more difficult, but in fighting the difficulties the inmost strength of the heart is developed." -
-- Vincent Van Gogh
0
Nazaj na vrh
Hrca
Starost: 34Pridružen: 22. okt 2010Prispevkov: 863Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. sep 2011 7:52
Povezava do prispevka
Včeraj: 1 ura jazz dance
Danes: hitrostno pospravljanje in pol ure na sobnem kolesu (to se še ima zgoditi)
Jutri: Grem na Slavnik.
There are clubs you can't belong to, neighbourhoods you won't live in, schools you can't get into. But the roads are always open.
0
Nazaj na vrh
mijauuu
Starost: 37Pridružen: 9. avg 2009Prispevkov: 1045Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 24. sep 2011 21:33
Povezava do prispevka
Ufff... danes popolna telovadba: 1urni sprehod s psom... To pomeni tečt levo in desno... raztegovat roke levo in desno... naprej nazaj.... gor dol.... pazit na ravnotežje, da si ne fentam še kak gleženj ali zapestje...vlečenje špage k sebi... ko se ustavim, pa še začne lajati name.... Ja, lucky me!.... mam osebnega trenerja... Tongue
https://www.facebook.com/panchidorchi
0
Nazaj na vrh
chesermarko
Starost: 44Pridružen: 27. sep 2011Prispevkov: 6Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 28. sep 2011 2:32
Povezava do prispevka
4-6 krat na teden, v fitnes, trenirat powerlifting,..
0
Nazaj na vrh
Hrca
Starost: 34Pridružen: 22. okt 2010Prispevkov: 863Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 30. sep 2011 10:19
Povezava do prispevka
Včeraj: jazz dance (in mislim, da imam končno svoj naj šport )
There are clubs you can't belong to, neighbourhoods you won't live in, schools you can't get into. But the roads are always open.
0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 45016Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 30. sep 2011 17:37
Povezava do prispevka
Že dobrih 10 dni NIČ.
(gužva)
A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 44Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 981Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 1. okt 2011 17:38
Povezava do prispevka
Po celih treh tednih in nekaj dneh sem včeraj naredil z biciklom 6 km Smile danes pa kar nič.
0
Nazaj na vrh
Ineya
Starost: n/aPridružen: 9. sep 2010Prispevkov: 2012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. okt 2011 21:47
Povezava do prispevka
1h hoje v hrib
Recept za srečno življenje si moramo napisati sami.
0
Nazaj na vrh
sweet666
Starost: n/aPridružen: 20. nov 2009Prispevkov: 477Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 5. okt 2011 22:12
Povezava do prispevka
47 km s kolesom.
0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 44Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 981Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 10. okt 2011 16:20
Povezava do prispevka
Najprej v Domžale s kolesom in nato peš domov (skupaj cca 12 km).
0
Nazaj na vrh
bradonja
Starost: n/aPridružen: 3. okt 2010Prispevkov: 77Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. okt 2011 20:33
Povezava do prispevka
Js si vsak dan po službi uzamem 2 uri za telovadbo,vaje z utežmi za celo telo.Tud čez vikend ne morem mirovat,mal odvisen
Seveda je tut hrana primerna,... beljakovine, vlaknine, omega 3 ,izračunani oh, nič sladkorjev in skodljivih maščob, veliko zelenjave in sadje...
 
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 5. del
Stran 4 od 95
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Usnjena krila obožujejo tudi zvezdnice – od Meghan Markle do Olivie Palermo.